تبلیغات
جزیره

جزیره
این وبلاگ تا اطلاع ثانوی تعطیل است.. 
قالب وبلاگ

رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت و قیمت‌ آنها

امروزه روش‌های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده‌است.

 

 

برترین ها: انسان‌ها از دیرباز در پی برگرداندن شادابی و طراوت از دست رفته دوران جوانی و حتی زیبایی بیشتر  بوده‌اند.  امروزه روش‌های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده‌است. زیبایی یک فرد به دلایل مختلفی می‌تواند دستخوش تغییر شود ازجمله: افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن‌سازی در پوست، تصادف، جراحت، نقص مادرزادی و... بسیاری هم هستند که هیچ مشکلی ندارند و تنها دوست دارند سراغ جراحی‌های زیبایی بروند به دلایلی کاملا شخصی.  جزو هرکدام از این دسته‌ها باشید که آشنایی کلی با اقدامات و جراحی‌های زیبایی احتمالا برایتان جالب خواهد بود.



جراحی بینی ( رینوپلاستی)

به دو روش باز و بسته
تنها مزیت روش بسته نبود برش در پره وسط بینی است ولی دقت و نتیجه عمل با روش باز بیشتر است و در تصحیح انحراف بینی تنها روش باز از کارایی کافی برخوردار است.
دختران بعد از 16 سالگی و پسران بعد از 18 سالگی انجام دهند
زمانی حدود یک‌سال باید بگذرد تا فرم نهایی بینی مشخص شود.
عوارض:

احتمال عوارضی چون خونریزی، تنگ شدن راه بینی، آبریزش یا اشكال در بویایی
احتمال به وجود آمدن اشكال در ظاهر بینی و نیاز به جراحی مجدد
احتمال تشدید علایم آلرژیک در کوتاه‌مدت وجود دارد ولی در درازمدت اثری بر آن ندارد.
حدود قیمت: 2 تا 10 میلیون تومان


--------------------------------------------------------------------------------

جراحی زیبایی پلک (بلفاروپلاستی)

برای پلک‌های پف‌آلود یا برجسته یا پلک‌هایی که افتادگی و پوست اضافی دارند.
در این عمل می‌توان پلك‌های فوقانی و تحتانی را به طور مجزا یا همزمان مورد عمل قرار داد.
از طریق عمل پلک بالا می توان عضلات اخم را قطع كرد و نیز ابرو را تا حدی بالا برد.
با این عمل سیاهی دور چشم‌ها و نیز تورم پلك‌هایی که به دلیل بیماری‌های متابولیكی ایجاد شده، برطرف نمی‌شود (مثل تورم پلك ناشی از پركاری تیروئید).
عوارض:


احتمال پیش آمدن عوارضی چون باقی ماندن جای برش، افتادگی پلک یا آسیب به قرنیه وجود دارد.
حدود قیمت: 500هزار تا 3میلیون تومان


--------------------------------------------------------------------------------


جراحی زیبایی‌ گوش (اتوپلاستی)


از بین بردن بدشکلی‌های لاله‌گوش مثل برجسته بودن(گوش خفاشی) یا نامساوی بودن دو گوش یا....
برای بزرگی بیش از اندازه گوش کودکان (گوش میکی‌ماوسی یا بادبزنی) توصیه می‌شود.
در بعضی موارد برای بازسازی بعد از جراحی.
عوارض:

درد که البته با مسکن‌های قوی بهبود می‌یابد.
در مواردی کمی‌ عفونت در محل جراحی ایجاد می‌شود.
در مواردی عدم تقارن بین دو گوش دیده می‌شود که نیاز به جراحی مجدد است.
حدود قیمت: 3تا 6 میلیون‌تومان


--------------------------------------------------------------------------------


جراحی زیبایی شکم (آبدومینو پلاستی)


پوست و چربی اضافی زیر ناف برداشته شده و عضلات جدار شکم نیز محکم می‌شود.
مناسب برای کسانی که از مقدار زیادی رسوب چربی یا پوست شل در ناحیه شکم به خصوص بعد از بارداری‌های پیاپی رنج می‌برند.
اصلاح کامل ظاهر شکم
یک برش در محل عمل و سراسر زیر شکم برجا می‌گذارد که البته توسط لباس زیر کاملا پوشانده می‌شود.
در مواردی که فرد تصمیم به بارداری یا کاهش وزن شدید در آینده دارد، باید این عمل به تعویق بیفتد.
وجود برش عمل‌های قبلی در نواحی بالای ناف تا حدی مانع از انجام مطمئن این عمل می‌شود.
حدود قیمت: 3تا 7میلیون


--------------------------------------------------------------------------------


اصلاح چانه


در نمای نیم‌رخ باید برجستگی لب پایین و چانه در یک خط باشند چنانچه چانه از این خط بیش از اندازه جلو یا عقب باشد، صورت زیبایی خود را تا حدی از دست می‌دهد.
برای کوچک و عقب بودن چانه پروتز می‌گذارند.
برای برجستگی بیش از حد چانه یا کوچکی و عقب بودن بیش از اندازه، جراحی فک توصیه می‌شود.
عوارض :

برای پروتز روی استخوان چانه احتمال  پس زدن یا عفونت و گاهی جابه‌جایی وجود دارد.
در جراحی و جلو آوردن استخوان درموارد کمی‌ احتمال عفونت و بی‌حسی چانه به دلیل آسیب به اعصاب چانه، وجود دارد.
حدود قیمت: یك تا 2 میلیون تومان


--------------------------------------------------------------------------------


برجسته‌سازی گونه




استفاده از مواد طبیعی یا مصنوعی برای افزایش برجستگی گونه‌ها
مناسب برای کسانی که نقص مادرزادی دارند یا به دلیل پیری چربی‌های طبیعی زیر پوست آنها کاهش یافته است.
با افزایش برجستگی گونه‌ها صورت جوان‌تر و زیباتر می‌شود.
پروتزهای گونه سایزها و شكل‌های مختلفی دارد كه پزشك برای هر بیمار پروتز مناسب را انتخاب خواهد كرد.
عوارض:

انتظارات بیش از حد و تصورات ایده‌آلیستی قطعا قابل دسترس نیست.
ممنوع برای افرادی با بیماری‌های حاد مثل سینوزیت و عفونت‌های دندانی و بیماری‌های مهمی‌ همچون دیابت کنترل نشده، فشار خون بالا و اختلالات انعقادی.
گاهی ممکن است خونریزی، عفونت یا پس زدن پروتز پیش آید.
گاهی ممکن است پروتز جابه‌جا شده یا عدم تقارن به وجود آید.
حدود قیمت: 2تا 4 میلیون تومان


--------------------------------------------------------------------------------


کشیدن صورت(لیفتینگ یا رایتیدکتومی)




روش‌های متعددی دارد که هرکدام در موارد خاص خودش کاربرد دارد.
مناسب برای صورت‌هایی با ساختار استخوانی خوب که فقط نسج نرم صورت خود را ول كرده‌اند و در ضمن چروک‌های ریز فراوان ندارند.
سن مناسب بین 40 تا 65 سالگی
این جراحی برای از بین بردن چروک‌هایی با عمق متوسط و عمیق و همچنین افتادگی پوست مناسب‌تر است.
چین وچروك‌های سطحی پوست كمتر می‌شود.
عوارض:

در مواردی همچون خط خنده، خط پایین دو گوشه دهان، چروک‌های ریز اطراف چشم و لب این جراحی موثر نیست.
جراحی نباید در کسی‌ که از نظر روانی‌ مشکل دارد انجام شود چون این گونه افراد هیچگاه به رضایت نمی‌رسند.
شایع‌ترین عارضه خونریزی یا جمع شدن خون زیر پوست است که باید به سرعت و با دقت برطرف شود. این مساله در حدود ۸ تا 10درصد موارد اتفاق می‌افتد.
آسیب به اعصاب صورت از عوارض مهمی‌ است که خوشبختانه در دست جراح باتجربه بسیار نادر است.
حدود قیمت: 3تا 6 میلیون تومان
ادامه مطلب
[ 1391/05/24 ] [ 01:46 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

آیا همه باید ازدواج کنند؟


شاید بسیاری از جوانان قبل از شناخت شریك زندگی خود، تصمیم قطعی برای زندگی‌كردن در زیر یك سقف را بگیرند، به این نكته توجه نمی‌كنند كه بسیاری از عوامل و شاخص‌های زندگی مشترك پس از دوران آشنایی و عقد و زمانی كه وارد منزل مشتركشان می‌شوند، تغییر می‌كند. در دوران آشنایی دو نفر تمام سعی‌شان نزدیك‌شدن به همدیگر است و می‌خواهند پایه‌های پیوندشان را برای آینده بنا كنند.

پس از برگزاری مراسم عروسی و آغاز زندگی مشترك در زیر یك سقف، تامین معاش، ادامه تحصیلات، سلیقه‌ها و خلقیات پنهان، نیازها و توقعات جدید، داشتن یا نداشتن فرزند، چگونگی ارتباط با خانواده‌ها و... به دغدغه‌ها و دلمشغولی‌های قبل از ازدواج افزوده می‌شود و زندگی واقعی در جامعه دیدگاهی تازه به یك زوج می‌دهد. دیدگاهی كه در دوران آشنایی و عقد در حجاب عشق و دوست داشتن نادیده انگاشته می‌شود و چون رازهایی پنهان یكی پس از دیگری آشكار می‌شود.

همسطح بودن، داشتن تحصیلات مناسب افراد و متناسب با همدیگر و نیز احترام به خانواده‌ها و تحقیق قبل از ازدواج و همخوانی شخصیت زوج‌ها از ضرورت‌های یك ازدواج موفق است.


پیش‌شرط‌های یك ازدواج موفق


ازدواج به تحولی بزرگ در زندگی شما منجر می‌شود، شما با تشكیل یك خانواده، رشد می کنید و فرزندانی را پرورش می دهید كه آینده یک جامعه را می سازند. هرچه ازدواج آگاهانه‌تر باشد و انتخاب همسر بدرستی انجام شود، شانس داشتن یک جامعه سالم بیشتر است ولی اگر انتخاب بدرستی انجام نشود، خیلی زود آثار خود را نشان می‌دهد.

ازدواج باید با رعایت مجموعه‌ای از نكات علمی و عملی انجام شود، زیرا این امر آغاز یك ماجراست و تحولاتی را در زندگی‌ فرد ایجاد می‌كند.

رسیدن به بلوغ دینی، فكری، اجتماعی و فرهنگی لازمه ازدواج مناسب و آگاهانه است. انجام مدیریت مناسب در زندگی خانوادگی از طرف زن و مرد و قبول مسئولیت‌های زندگی از طرف آنها یكی از علائم بلوغ برای ازدواج است. همچنین همسطح بودن، داشتن تحصیلات مناسب افراد و متناسب با یكدیگر، احترام به خانواده‌ها، تحقیق قبل از ازدواج و همخوانی شخصیت زوجین از دیگر موارد لازم و ضروری برای داشتن یك ازدواج مناسب است.

فردی كه تصمیم به ازدواج می‌گیرد باید بداند زوجی را انتخاب كند تا علاوه بر تأمین نیازهای جنسی، نیازهای عاطفی او را نیز برطرف سازد و از نظر فرهنگ خانواده، میزان تحصیلات و سایر فاكتورهای مهم در زندگی مشترك به قدری با او قرابت داشته باشد كه بتواند یك عمر با وی زندگی كند و در فراز و نشیب‌های زندگی با او بماند و شانه خالی نكند.


نگاهی واقع‌بینانه به ازدواج

روانشناسان معتقدند برای آن‌كه دختر و پسرجوان شناخت لازم و واقع‌بینانه‌ای نسبت به ازدواج و زندگی مشترك پیدا كنند، بهترین راهكار مشاوره قبل از ازدواج است.

به عقیده مشاوران ازدواج، جوانان معمولا بعد از ایجاد وابستگی‌های عاطفی و حتی در مواردی بعد از تعیین زمان عقد یا عروسی به مشاوره مراجعه می‌كنند؛ در صورتی كه قبل از هر چیز باید از جوان پرسید ازدواج یعنی چه و برای چه می‌خواهی ازدواج كنی؟

مشكل اینجاست كه متأسفانه در اكثر موارد دیدگاه جوانان نسبت به ازدواج، عمیق و جدی نیست. migna.ir به عنوان مثال عواملی مانند فشار اطرافیان، تولید مثل، غریزه جنسی یا نگاه‌كردن به ازدواج به عنوان یك تكلیف پس از گرفتن مدرك تحصیلی، نمی‌توانند دلایل مناسبی برای شروع یك زندگی مشترك باشند.

برای ایجاد دیدگاهی واقع‌بینانه به ازدواج در ذهن جوانان باید فلسفه ازدواج را برای دختران و پسران مشخص كرد. به عنوان مثال فردی كه تصمیم به ازدواج می‌گیرد باید بداند زوجی را انتخاب كند تا علاوه بر تأمین نیازهای جنسی، نیازهای عاطفی او را نیز برطرف سازد و از نظر فرهنگ خانواده، میزان تحصیلات و سایر فاكتورهای مهم در زندگی مشترك به قدری با او قرابت داشته باشد كه بتواند یك عمر با وی زندگی كند و در فراز و نشیب‌های زندگی با او بماند و شانه خالی نكند.




در آرزوی خوشبختی

بنابراین در کنار همه حاشیه هایی که برای ازدواج وجود دارد، یک سوال اساسی مطرح می شود. سوالی که شاید خیلی وقت ها دیر پرسیده شود: آیا همه باید ازدواج كنند؟ اصلا چرا می خواهیم ازدواج کنیم؟ شایع‌ترین جواب برای این پرسش، رسیدن به خوشبختی است. اما مفهوم خوشبختی و چگونگی رسیدن به آن، به ذهنیت فرد در دوران مجردی و نگاه او به زندگی برمی‌گردد.



كسی كه در دوران مجردی اهل سرور و رشد باشد، در دوران متأهلی هم این‌گونه است. ولی كسی كه اهل ساختن زندگی خودش نباشد، با ازدواج هم خوشبخت نمی‌شود. بنابراین، شما اول باید تكلیف فردیت خودتان را روشن كنید تا بعد بتوانید برای زندگی مشترك تصمیم بگیرید.

ترسیم کردن ایده آل هایی برای طرف مقابل فقط به این امید که یک فرد کامل بیاید و زندگی شما را نجات دهد یا شما را کامل کند، بدترین کاری است که می توانید با زندگی خود بکنید. به جای آن که بنشینید تا کسی بیاید و شما را کامل کند، migna.ir همین حالا برای رفع نقص های خود تلاش کنید. اگر حس می کنید موقعیت اجتماعی خوبی ندارید، منتظر نمانید تا همسری با جایگاه شغلی و اجتماعی خوب سراغتان بیاید و شما به واسطه جایگاه او، موقعیت بهتری پیدا کنید. خودتان ابتدا موقعیت تان را تغییر دهید تا هم به رضایت بیشتری برسید و هم معیارهای واقعی تری برای ازدواج در نظرتان جلوه کند.

شناخت خواست‌ها و نیازهای دو طرف درباره زندگی مشترك و نحوه دید آنان به زندگی زیر یك سقف، در كنار داشتن هدفی مشخص برای آغاز فصل جدیدی از زندگی برای یك زوج می‌تواند پیش‌درآمد خوبی برای درك عمیق از یك رابطه زناشویی موفق باشد.




برگرفته از جام جم

[ 1391/05/24 ] [ 01:41 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

همه کارهایی که در قرار اول نباید انجام دهید


احتمالا نخستین موضوعی كه قبل از روبه‌رو شدن با خواستگار جدید‌تان به آن فكر می‌كنید، پوشیدن یك لباس مناسب است و در لحظه‌ای كه در كنارش پشت میز نشسته‌اید هم تمام هوش و حواستان به ظاهر و نحوه انتخاب جملات است، اما دست نگه‌دارید.

برای آنكه از این قرار‌های اول، سربلند بیرون بیایید، نیاز به شناختن گروهی از «نبایدها» دارید؛ كارهایی كه نباید انجام دهید و حرف‌هایی كه نباید بزنید. قرار نیست تا ابد در مقابل كسی كه قرار است شریك زندگی‌تان باشد، خود را شخص دیگری نشان دهید اما باید بدانید كه بعضی حرف‌ها، خاطرات و كارها با قرار‌های اول جور در نمی‌آیند و باید از هر طریقی كه شده، پنهان‌شان كنید و تا روز مبادا آنها را در دلتان نگه‌دارید.


سعی کنید پینگ پنگ بازی کنید


همه ما دوست داریم از خودمان حرف بزنیم. انگار تنها موضوع جالبی كه در دنیا وجود دارد، عادات، خواسته‌ها و انتظارات خودمان است. اما این همان دامی است كه ممكن است در نخستین برخوردهایی كه با خواستگار‌تان دارید، در آن بیفتید. به‌جای اینكه بی‌وقفه خودتان را شرح دهید و با بیان كردن علایق و انتظارات‌تان بخواهید او را با خود هم​مسیر كنید، بگذارید او حرف بزند و هر آنچه در ذهن دارید را از كسی كه قرار است همسر آینده‌تان باشد، بپرسید.

وقتی شما بی‌وقفه درباره خودتان حرف می‌زنید، نگاهی منفی نسبت به‌خودتان در ذهن خواستگار‌تان ایجاد می‌كنید. احتمالا در این شرایط، بعد از قرار او از پشت میز بلند می‌شود و در دلش می‌گوید كه این نخستین و آخرین قرارش با شما خواهد بود اما شما كه حسابی خودتان را ابراز كرده‌اید، از نتیجه این گفت‌وگوی یكطرفه راضی هستید و فكر می‌كنید همه چیز خوب پیش رفته است اما واقعیت این است كه ارتباط، یعنی بیان كردن خود و فهمیدن دیگران. پس در جلسات اول گفت‌وگو مثل یك بازی پینگ‌پنگ پیش بروید و همان‌قدر از خودتان بگویید كه از او حرف می‌شنوید.



از قبلی ها حرف نزنید


شاید روزی مجبور شوید درباره خواستگارهای قبلی‌تان هم حرف بزنید. اما بهتر است تا زمان آن نرسیده، چیزی نگویید. در قرارهای اول با خواستگار جدید‌تان، هرگز پای قبلی‌ها را به میان نكشید. شاید بخواهید از بدی‌های آنها بگویید و به اینجا برسید كه چقدر از یك فرصت تازه خوشحال هستید اما این موضوع هم نمی‌تواند كمكی به شما بكند. همان​طور كه گفتیم، هر جمله‌ای كه بوی «خواستگار قبلی» از آن بیاید را نباید به زبان بیاورید. مهم نیست كه رابطه احساسی‌ای میان شما و شخص دیگری بوده یا نه، مهم این است كه قرار اول جای این حرف‌ها نیست. اگر شما و خواستگار‌تان احساس كردید كه می‌توانید به یك آینده مشترك فكر كنید و به همین دلیل قرارهای بعدی را تنظیم كردید، ماجرا فرق می‌كند. اگر در روزهای بعد در مورد ارتباطات گذشته‌تان از شما پرسید، می‌توانید بگویید «آن آشنایی، درس بزرگی برای من بود و حالا من و خواستگار قبلی‌ام، دیگر به آن روزها فكر نمی‌كنیم و هركدام‌مان، تنها به فكر آینده خود هستیم.»



فقط لحظه اول مهم نیست



بیشتر ما وقتی به ازدواج فكر می‌كنیم، معمولا تصور غلطی در ذهنمان چرخ می‌زند. ما فكر می‌كنیم كه مرد رؤیاهایمان كسی است كه در همان لحظه اول به دلمان می‌نشیند، حال و هوای‌مان را عوض می‌كند و در یك لحظه تمام ناامیدی‌مان از پیدا كردن چنین مردی را به امید بدل می‌كند. شاید شما هم فكر می‌كنید میان شما و مرد زندگی‌تان در همان لحظه اول باید یك جرقه عاطفی زده شود و چنین كششی به قرار‌های بعدی و در نهایت ازدواج منجر شود اما اشتباه می‌كنید. شما برای خوشبختی به شاهزاده رؤیاها نیازی ندارید و قرار نیست یك عمر با یك نگاه اسرارآمیز عاشقانه زندگی كنید. بلكه قرار است كنار مرد محكم و مستقلی زندگی كنید كه می‌تواند در سخت‌ترین روزها هم در كنار شما باشد، دركتان كند و پابه‌پای‌تان پیش برود.




رخت‌چرك‌ها را دور بیندازید


همه ما در زندگی‌مان رخت‌چرك‌هایی داریم. منظورمان همان اشتباه‌ها، خاطرات آزار‌دهنده و لحظه‌هایی است كه ترجیح می‌دادیم هیچ وقت اتفاق نمی​افتادند. خب، ما انتظار نداریم كه در زندگی شما چنین مسائلی پیش نیامده باشد، فقط می‌گوییم حالا كه وقت ازدواج‌تان رسیده، باید رخت‌چرك‌هایتان را پشت در بگذارید و به‌جای فكر كردن و عذاب كشیدن، برای فراموش كردن روزهای گذشته انرژی بگذارید. همسر آینده‌تان را شریك این خاطرات نكنید و اگر به دلیل برخی اتفاقات گذشته هنوز متاثر هستید و عذاب می‌كشید، این عذاب را وارد زندگی‌تان نكنید. دوره نامزدی فرصت خوبی است تا بتوانید از آنچه پیش از این در زندگی‌تان بوده، عبور كنید و با یك شروع تازه، برای یك زندگی موفق آماده شوید. زندگی‌ای كه قرار نیست این بار رخت‌چرك دیگری برای آینده شما شود.

 

 

منبع: دنیای زنان، شماره70

 http://www.migna.ir


[ 1391/05/24 ] [ 01:40 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
 انسانهای بسیاری را می بینیم  كه ظاهری سالم دارند ولی  بخاطر برخورداری ازشخصیت نا سالم رنج می برند  و باعث مشكلات متعددی برای خود و دیگران  می شوند...

 

 

مقدمه:

 سلامت روانی یك وضع وحال كاملا" طبیعی است  و وسیله رسیدن به آن نیز در دسترس همه ما قرار دارد. به عقیده روان شناسان اجزاء یك زندگی مؤثر و مثبت و سازنده را مجموعه سنجیده ای از تلاش های جدی و پیگیر ، همراه با اندیشه روشن ، شوخ طبعی و اعتماد به خود  تشكیل می دهند. ما معتقد به فرمول های تخیلی ، یا كاوش های تاریخی در گذشته شما نیستیم تا كشف كنیم كه مثلاً چون با شما به شدت و سختگیرانه رفتار شده است پس دیگران مسئول اندوه و ناراحتی شماهستند. این مقاله راههای دستیابی به شور و شادی را ارائه می دهد و بر مسیری روشن و قابل فهم و منطقی بر مسئولیت و تعهد نسبت به خود  و شور زندگی و تمایل به داشتن شخصیت انتخابی خود تكیه دارد .

شخصیت های سالم شخصیت  هائی هستند كه بر نقاط ضعف خود غلبه پیدا كرده اند وقت  خود را به شكوه و  شكایت تلف نمی  كنند نسبت به امور زندگی  شور و هیجان  دارند .هرآن چه هست  را خردمندانه می پزیرند مسایل و مشكلات را به عنوان جزیی از زندگی می پذیرند لحظات خود را با حسرت و آرزوی وضع  دیگران هدر نمی  دهند .آنها می توانند اشتباهات خود را بپذیرند  از گذشته پند می گیرند تسلیم اندوه  نمی شوند به زیستن  در زمان حال توجه دارند.   این  افراد دارای یك راهنمای درونی  هستند از نا شناخته ها نمی ترسند و  جویای تجربیات  تازه و  جدید بوده و به نحو شگفت آوری مستقل هستند.نسبت به خانواده ی خویش علاقه مند و وفادارند. روابطشان با دیگران بر پاییه احترام متقابل است.فارغ از توقعات و انتظارات هستند.اسرار ندارند همه او را تأیید كنند.به دنبال خواسته ها و اهداف و آرزوهای خود می روند.انتخاب های خود را با اراده برمیگزینند.ظاهر سازی نمی كنند.چون خود را پذیرفته اند.همواره تشنه ی راه فرا گیری و پیشرفت اند .میخواهند موفقیت و پیروزی را در شخصیت خود داشته باشند نه بخاطر شكست و غلبه بر دیگران.

افرادی  با ایمان,مهربان,منطقی,با اخلاق و دارای هوش هیجانی مناسب هستند.آنها نمیگذارند هیجانا ت شان تبدیل به مشكل جسمانی شود.افراد مسئولیت پذیری هستند.روزهای شور انگیزی را سپری می كنند. 

 

البته احتمالا غیر از دادن بلیت، موارد دیگری را هم می‌توان پیدا كرد كه نشان‌دهنده شخصیت شما باشد، مواردی از قبیل اینكه وقتی به دیگران می‌رسید چگونه رفتار می‌كنید، یا موقع عصبانیت چه‌ طور واكنش نشان می‌دهید، یا مثلا وقتی كسی به شما محبت می‌كند، از رفتار او چه برداشتی می‌كنید و چگونه به آن پاسخ می‌دهید، همگی با نوع شخصیت شما ارتباط دارد.
پس به عبارت دیگر می‌توان گفت كه شخصیت ما مجموعه‌ای از افكار، احساسات، هیجانات، رفتارها و واكنش‌ها است كه از نوجوانی و جوانی در ما شكل می‌گیرد و تاثیرات آن بر تمام جنبه‌های زندگی سایه می‌افكند و در طول زندگی‌مان تقریبا الگوی ثابتی دارد. اما شخصیت سالم واقعا چگونه است، چه خصوصیاتی دارد یا باید چه كیفیتی داشته باشد؟ برای پاسخ به این سوال لازم است دوباره به تعریف شخصیت در بالا نگاهی بیندازیم و به چند نكته دقت كنیم:


1- فراگیر بودن و تاثیرگذاری بر جنبه‌های مختلف زندگی، از شرایط اصلی شخصیت است، به این معنا كه شخصیت یک فرد تقریبا بر همه برخوردها و شرایط زندگی او تاثیرگذار است.

2- ثبات نسبی این خصوصیات در طول زندگی است، به این صورت كه پس از شكل‌گیری در اوایل جوانی، ادامه می‌یابند و با گذشت سال ها تفاوت كمی می‌كنند. به همین علت است كه نمی‌توان انتظار داشت افراد پس از ازدواج، زیاد تغییر كنند.

3- شخصیت هم شامل افكار، عقاید و برداشت‌های فرد است و هم شامل هیجانات، عواطف و احساسات و هم توانایی كنترل و مدیریت این هیجانات و احساسات.

افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برای شان مطلوب نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند.
4- رفتار و برخوردهای ما در شرایط گوناگون نیز بخش مهمی از شخصیت‌مان را تشكیل می‌دهند.

پس شخصیت من را در صورتی می‌توان سالم دانست كه صفات اخلاقی‌ام باعث شود تا بتوانم روابط مناسب و پایداری با بیشتر افراد برقرار نمایم، بتوانم هیجانات و احساسات شدید و ناگهانی خود را كنترل كنم یا آنها را به شكلی جامعه‌پسند بروز دهم و رفتارم با هنجارهای جامعه‌ای كه در آن زندگی می‌كنم تفاوت اساسی نداشته باشد، یا به عبارت دیگر بتوانم به شكل مناسبی خودم را با این هنجارها وفق بدهم. افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برایشان دلخواه نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند یا برای تغییر شرایط محیطی، اقدامات لازم را انجام دهند.

خوب، اگر شما هم مثل من همه این خصوصیات را ندارید، لازم نیست خیلی نگران یا از خود ناامید شوید. اگر حتی تعدادی از این خصوصیات را داشته باشید، به احتمال زیاد شما اختلال شخصیت ندارید!


ادامه مطلب
[ 1391/05/24 ] [ 01:33 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
 خانمهای متاهل بخوانند!!
خواندن این مطلب را به خانم هایی که متاهل هستند، توصیه می کنیم .

غربالگری به روش پاپ اسمیر، استفاده از واکسن و نداشتن رفتارهای پرخطر راه های جلوگیری از سرطان دهانه رحم در زنان است.دکتر اعظم السادات موسوی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این مطلب افزود: در کشورهای پیشرفته به دلیل انجام برنامه های منظم غربالگری، شیوع این بیماری تنها ۵ درصد است اما در کشورهای در حال توسعه و توسعه نیافته آمار ابتلا به این بیماری ۲۰ تا ۲۰۰ برابر هم گزارش شده است؛ به طوری که سالانه ۵۰۰ هزار زن بر اثر ابتلا به آن فوت می کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: اگر بیماری در مرحله اول و دوم تشخیص داده شود علاوه بر درمان به موقع، عمر ۵ ساله بیمار ۸۵ درصد افزایش می یابد اما در صورت تشخیص در مرحله سوم به بعد، بقای عمر ۵ ساله بیمار تنها ۳۰ درصد خواهد بود.

وی گفت: در سرطان ها اگر تا ۵ سال بعد از درمان، سرطان عود نکند، احتمال عود مجدد آن بسیار پایین خواهد بود به طوری که به بقای عمر ۵ ساله بیمار اطلاق می شود.

این متخصص انکولوژی در گفت و گو با ایسنا در رابطه با بیماری سرطان دهانه رحم اظهار داشت: این بیماری از جمله سرطان هایی است که با پیش زمینه شروع شده و سپس به سرطان مهاجم تبدیل می شود و زمانی حدود ۱۰ تا ۱۵ سال برای تشخیص و پیش گیری از این بیماری وجود دارد.

وی افزود: این سرطان در دهه سوم زندگی زنان با بروز علایم پیش سرطانی آغاز می شود که علایم خاصی برای شناسایی آن وجود ندارد و تنها با غربالگری قابل تشخیص است.در صورت تشخیص ندادن در دهه پنجم زندگی به صورت یک سرطان مهاجم ظاهر می شود.

در زنان با انجام تست های غربالگری مانند پاپ اسمیر و تست HPV می توان این زمینه ها را شناسایی و از تبدیل آن به یک سرطان مهاجم جلوگیری کرد.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با روش پاپ اسمیر گفت: این آزمایش باید در تمام زنان از زمانی که از نظر جنسی فعال شده اند هر سال یک بار انجام گیرد.

اولین سال پس از ازدواج بهترین زمان برای انجام این آزمایش است و بعد از آن انجام سالانه این آزمایش توصیه می شود که در صورت وجود سه تست متوالی سالانه طبیعی می توان فواصل آزمایش مزبور را به دو یا سه سال افزایش داد.

وی استفاده از واکسن، نداشتن رفتارهای پرخطر، رعایت بهداشت در تماس های جنسی را راه های پیش گیری از ورود این ویروس به بدن عنوان کرد.این متخصص انکولوژی، زمان طلایی استفاده از واکسن را سن ۹ تا ۱۴ سالگی در دختران دانست و گفت: تا سن ۲۶ سالگی هم می توان از واکسن استفاده کرد اما در صورتی که زنان پس از ازدواج هم از این واکسن استفاده کنند با توجه به احتمال آلوده شدن امکان دارد تاثیر اولیه را نداشته باشد کما این که بی تاثیر نیز نخواهد بود.
منبع: ایران ناز

[ 1391/05/23 ] [ 04:06 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
10 راه تضمینی برای عمیق تر کردن روابط عاشقانه
داشتن یک رابطه شاد و خوب در زندگی زناشویی کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید.
 
با اینکه خیلی متخصصین می گویند باید روی درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شوید، تحقیق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهای مثبت به رابطه تاثیر بسیار بیشتر بر خوشنودی زوج ها دارد. در زیر به 10 راه برای عمیق تر کردن رابطه تان برای خوشنودی و رضایت بیشتر اشاره می کنیم.

1. خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنید.
همه ما در لحظه هایی آرزو می کردیم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتیک تر یا خیلی چیزهای دیگر بود. نگاهی به انتظاراتتان بیندازید و ببینید تا چه حد واقع بینانه هستند. انتظارات غیرواقع بینانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه می شوند که یکی از مهمترین دلایل از بین رفتن رابطه هاست.

2. هر از گاهی مهربان شوید.
اعمال و رفتارهای خیلی کوچک که نشان دهد، "من به تو فکر می کنم" برای حفظ رابطه لازم است. مثلاً همین که مرد ماشین همسرش را ببرد و بنزین به آن بزند، همین که زن یک فنجان چای خوب برای شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، لمس کردن همدیگر، ایمیل های عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هایی بسیار ساده برای ابراز محبت هستند. تحقیقات نشان می دهد که جمع شدن رفتارهای کوچک مکرر تاثیر بزرگتری بر خوشبختی روابط زوج ها دارد تا رفتارهای بزرگ هر از گاهی.

3. ده دقیقه در روز را به برقراری ارتباط اختصاص دهید.
بیشتر زوج ها فکر می کنند که همیشه با هم در تماس هستند اما واقعاً چه مقدار زمان را به عمیق تر کردن درکتان از طرف مقابل اختصاص می دهید؟
 
زوج های خوشبخت بیشتر اوقات با هم حرف می زنند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و فکر می کردند که در چهار زمینه شناخت خوبی از طرف مقابلشان داشتند: دوستان، محرک های استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. 10 دقیقه در روز را اختصاص دهید که با همسرتان در مورد چیزی جز کار، خانواده، مسائل خانه یا رابطه تان حرف بزنید. این تغییر کوچک روح و زندگی تازه ای به رابطه تان می دهد.

4. هر هفته عاشق شوید.
قرار ملاقات های ناگهانی فوق العاده هستند اما واقعیت این است که ما آنقدر مشغول کار و زندگی هستیم که معمولاً وقتی کمی برای عشقمان می گذاریم. با یک قرار ملاقات در هفته برای خوردن شام بیرون، رفتن به سینما، گالری های هنری، یا هر چیز دیگری عشق و رابطه تان را همیشه سالم نگه دارید.
 
یک نکته برای آقایون: تحقیقات نشان می دهد که خانم ها وقتی خارج از خانه و دور از بچه ها و مسائل خانه داری باشند، مهربان تر و پرحرارت تر می شوند و میل جنسیشان هم خیلی قوی تر می شود. با اجاره یک شب در یک هتل و سپردن بچه های به یکی از افراد فامیل ببینید که چه اتفاقی می افتد.

5. با هم و در کنار هم تغییر کنید و رشد کنید.
رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای غذا دادن به آن ایجاد تغییر در آن است. ایجاد تغییر در رابطه نشان داده است که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوج ها می باشد.
 
این تغییرات می توانند کوچک باشند اما باید آنقدر بزرگ باشند که طرفتان متوجه آن شود. جایتان را با هم عوض کنید: اگر همیشه مرد برای شام در یک رستوران جا رزرو می کند، اجازه بدهید یکبار خانم اینکار را بکند. یا برنامه هایتان را قطع کنید: وسط کار یک کار جالب با هم انجام بدهید، مثلاً به یک گالری یا موزه که نزدیکتان است بروید. یا یک چیز جدید را امتحان کنید: با هم به کلاس رقص یا اسکیت بروید.

6. دوستان و خانواده هم را بهتر بشناسید.
تحقیقات نشان داده که بخصوص مردها وقتی همسرشان رابطه خوبی با خانواده او دارد شادتر هستند. همچنین زوج هایی که دوستان هم را می پذیرند و برای شناختن آنها تلاش می کنند خوشبخت تر هستند تا زوج هایی که دوستان و زندگی خانوادگی جداگانه دارند.

7. مراقبت و حمایت کنید.
یکی از سه چیزی که زوج ها برای موفقیت در رابطه شان به آن نیاز دارند حمایت است (آن دوتای دیگر اطمینان آفرینی و صمیمیت می باشد). زوج های خوشبخت معتقدند که داشتن همسری که پشتیبان آنها باشد یکی از مهمترین جنبه های رابطه شان است. خیلی وقت ها مردها دوست دارند حمایت مادی کنند و زن های بیشتر به سمت حمایت عاطفی گرایش دارند. ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و بعد آنرا به او عرضه کنید.

8. بخندید.
خنده یک تمرین معنوی است. در ازدواج خنده بعنوان یک داروی خوشبختی عمل می کند. برای جلوگیری از یکنواخت شدن رابطه باید بتوانید بین جنبه های منطقی رابطه تان با جنبه های تفریحی آن تعادل ایجاد کنید. بله برای منظم بودن زندگی و امنیت رابطه تان باید کارهای خاصی انجام دهید اما هیچوقت شوخی و تفریح را فراموش نکنید. بد نیست گاهی برای همسرتان بچگانه رفتار کنید، یا در کنار هم یک فیلم خنده دار نگاه کنید.

9. اجازه بدهید آنرا به قدرت بالاتر بسپاریم.
وقتی با هم اختلاف دارید گاهی اوقات بهتر است که آنرا رها کنید و اجازه بدهید روزگار خودش آنرا حل کند. به جای عصبانی شدن سعی کنید از چیزهای کوچک گذشت کنید.
 
مشاجره و اختلاف در هر رابطه ای پیش می آید. یادتان باشد که اختلاف دلیل عدم موفقیت روابط نیست اما طریقه برخورد شما با آن است که استرس را وارد رابطه تان می کند. باید ببینید چه مسائلی اهمیت بیشتری دارند و به آنها بپردازید و مسائل کوچکتر را فراموش کنید.

10. راهی سالم برای ارتباط پیدا کنید.
همه زوج های خوشبخت بر این عقیده اند که داشتن مهارت های ارتباطی قوی یکی از عوامل موثر در ماندن آنها کنار همدیگر بوده است. این یعنی نه تنها از همسرتان بپرسید که به چه چیز نیاز دارد بلکه نیازهای خودتان را هم با او در میان بگذارید.
 
این یعنی مرتب ببینید که چه عوامل استرس زایی وارد زندگی همسرتان شده است تا به برطرف کردن آنها کمک کنید. این یعنی با جنگ و دعوا با هم بحث نکنید، طوری بحث کنید که احترام بینتان خدشه دار نشود و اثاثیه خانه تان هم سالم بماند!

منبع: ایران ناز

[ 1391/05/23 ] [ 04:03 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
سی نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه
به هر حال هر یک از ما در زندگی به نوعی گرفتار این قرار های ملاقات هستیم. سوال اینجاست که چگونه می توانیم پیروز میدان باشیم؟ آیا باید خوبی هایمان را در حد مبالغه بالا ببریم و یا صرفا حقیقت را باز گو کنیم؟ چه چیزهایی برنده و بازنده را مشخص می کنند؟
 
در این قسمت "قانون هایی" را برای پیروزی در دنیای قرار و ملاقات به شما آموزش می دهیم. هر کدام از آنها را که تصور می کنید برای شما کارساز واقع خواهند شد را انتخاب کنید:

1- در آنها شک ایجاد کنید و هیچ گاه به طور قطعی نظر مثبت خود را به زبان نیاورید. مردها عاشق بازی های تعقیب و گریز هستند پس این امتیاز را به آنها بدهید.

2- هر طوری شده ببینید که آیا او با خانم های دیگر به عنوان یک دوست ساده ارتباط برقرا می کند یا خیر. با این کار شما متوجه می شوید که به زنها به عنوان شیئی برای برقراری رابطه جنسی نگاه می کنند یا نه.

3- هیچگاه از مشروبات الکلی استفاده نکنید. یکی از دوستان من در قرار ملاقاتش بسیار عصبی شده بود و بی رویه مشغول نوشیدن بود. هنگام برگشت آقا با ماشین مدل جدید خود او را به خانه می رساند که ناگهان حال خانم بد شد، اما او جرات نکرد به آقا بگوید تا ماشینش را نگه دارد و اصلا هم دلش نمی خواست که ماشین جدید او را کثیف کند به همین دلیل مجبور شد داخل کیف دستی اش...! لازم به گفتن نیست که آنها دیگر هیچ گاه دوباره با هم قرار نگذاشتند.

4- اگر به هر شکلی شما را به یاد پدرتان می انداختند، بهتر است هر طور شده از دستشان فرار کنید.

5- اگر معیارهایتان را پایین بیاورید می توانید همین فردا ازدواج کنید. اما ما به شما پیشنهاد می کنیم که این کار را انجام ندهید. به جای اینکه وقت خودتان را بر روی ارتباطی که دوامی ندارد صرف کنید، بهتر است برای پیدا کردن مرد ایده آل خود منتظر بمانید.

6- اگر با مردی برخوردید که می خواست از شما مراقبت کنید، خیلی زود از او فرار کنید! چون آخر کار شما مجبور می شوید که از او مراقبت کنید.

7- انتقاد پذیر نباشید به ویژه در مورد مسائل مربوط به غذا. یک خانم حق دارد هر زمان هر غذایی که دوست داشت بخورد.

8- ظاهر بین نباشید. من خانم هایی را می شناسم که به این دلیل که ظاهر آقا خوب نیست ( سرش خیلی بزرگ است) بوی خوبی نمی دهند (به تازگی حمام نکرده) و یا حتی درست نفس نمی کشند ( صدای تنفسشان بلند است) آنها را رد می کنند و اصلا اجازه آشنایی بیشتر را به آنها نمی دهند.

9- از خودتان بازی در نیاورید. ( دروغ گفتن و کلک زدن) در روز ملاقات به اندازه کافی مشکل وجود دارد و دیگر جایی برای انجام چنین کارهایی باقی نمی ماند.

10- برقراری ارتباط جنسی را فقط به بعد از ازدواج محول کنید.

11- لازم نیست در همان اولین ملاقات سفره دلتان را باز کنید و در مورد تمام مسائل صحبت کنید. به هر حال در قرارهای ملاقات بعدی نیز باید چیزی برای گفتن داشته باشید.

12- خودتان را از مردهایی که تصور می کنند شخصیت های کارتونی زن دارای جاذبه جنسی می باشند دور نگه دارید.

13- به جای اینکه قیافه او را تحلیل و بررسی کنید، ببینید که آیا او مرد خوبی است و با شما رفتار خوبی دارد یا خیر.

14- در یک زمان با بیش از یک مرد قرار ملاقات نگذارید، هر چند هر دوی آنها از موضوع با خبر باشند. این کار خسته کننده و اغتشاش آور است. شاید زمانی فرا رسد که بخواهید از شر دیگران خلاص شوید و فقط با یکی از آنها ارتباط داشته باشید.

15- شما در صورتی می توانید مرد ایده آل خود را پیدا کنید که که بدانید به دنبال چه هستید و سپس در خودتان جسارت جستجو پیرامون این امر را ایجاد کنید.

16- اگر یک مرد را تنها بر اساس جاذبه های جنسی اش ارزیابی می کنید، متاسفانه هنوز به مرحله ای نرسیده اید که بتوانید ارتباط خود را پیچیده تر کنید.

17- اگر بخواهید منتظر فردی بمانید که دوستش دارید، صرفا در حال تلف کردن وقت خود هستید و خودتان را خسته می کنید. اگر واقعا از کسی خوشتان آمده خیلی راحت موضوع را با او در میان بگذارید.

18- ببینید که ایا لباس هایش را خودش می شوید یا مادرش برای او این کار را انجام می دهد. یک مرد باید متکی به خودش باشد.

19- اگر جذب او نشده اید ( حالا او هر چقدر هم که می خواهد زیبا باشد) رابطه شما موفق نخواهد بود.

20- زمانی مرد ایده آل خود را پیدا می کنید که خودتان نیز خانم ایده آلی باشید ( به این معنا که اعتماد به نفس داشته و از خودتان راضی باشید)

21- نقش بازی نکنید. من زمانی عاشق نامزد فعلی ام شدم که خیلی راحت جلو آمد و گفت : "سلام، چطوری؟" به همین سادگی و بدون هیچ آلایشی.

22- به دنبال مردهایی که تنها از پول صحبت می کنند نروید. این عمل معمولا نشانه ای از نا امنی است.

23- در اولین قرار ملاقات به هیچ وجه در مورد ازدواج صحبت نکنید.

24- زمانی که کنار یکدیگر نشستید به مردهای دیگر توجه نکنید و مطمئن شوید که او نیز خانم های دیگر را زیرنظر نگرفته است!

25- چیزی را حدس نزنید. با این کار فقط ضربه می خورید. یکی دوبار بیرون رفتن به این معنا نیست که با کسی مچ شده اید و در یک رابطه قرار دارید.

26- واقع گرا باشید. مادرم همیشه به من می گفت باید با مردی ازدواج کنم که قد بلند، خوش تیپ و موفق باشد. اما حقیقت این است که خود من قیافه بدی ندارم، قدم کوتاه است و جزء قشر متوسط جامعه هستم. من باید واقع گرا باشم. زمانی که اینطور شد توانستم عشق حقیقیم را در زندگی پیدا کنم.

27- عشق بورزید. زمانیکه از طرف مقابل خوشتان آمد می توانید با او شوخی کنید، ارتباط مکرر چشمی برقرار کنید و بازوانش را بگیرید. البته این کار را باید زیرکانه انجام دهید ( همه چیز را یکدفعه آشکار نکنید) تا او تصور نکند که شما دچار عقده های پنهان روانی هستید.

28- وقتی نمی خواستید در کنار او باقی بمانید شروع کنید به صحبت کردن در مورد مسائل خسته کننده مثل کامپیوتر. این کار تاثیر خاصی دارد.

29- قبل از اینکه بر سر قرار حاضر شوید دندانهایتان را مسواک کنید. هیچ چیز انزجار آور تر از این نیست که هنگام خندیدن سبزی اسفناج لای دندان هایتان گیر کرده باشد.

30- قرار نگذاشتن خیلی بهتر از باختن در قرارهای ملاقات است.

منبع: ایران ناز

[ 1391/05/23 ] [ 04:00 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
خواص پزشکی گوجه سبز
پژوهشگران معتقدند گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد.

گوجه سبز به میوه درختان مختلفی که متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ی ROSE هستند، اطلاق می شود. بر پایه ی نوشته های قدیمی، نژاد این گیاه قدمت ۲۰۰۰ ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند. این میوه به سرعت می رسد و مدت نگهداری آن در یخچال ۴ روز است.

گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند.

مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک ( ویتامین C)، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود.

این میوه چون حاوی برخی ویتامین ها و نیز پیش ساز ویتامینA است، برای کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری که مورد نیاز کودکان هستند) مفید است. گوجه سبز مملو از ویتامین هایB وC بوده و به همین جهت برای آرامش اعصاب نیز مفید شناخته شده البته مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان های مصرف کننده ایجاد می کند. به علاوه هر صد گرم گوجه سبز ۳۰ کیلوکالری انرژی دارد.

همچنین گوجه سبز نرم یا همان آلو نیز برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی از جمله یبوست نیز به کار می رود.

پژوهشگران معتقدند که مصرف گوجه سبز برای بهبود طعم دهان مفید است و پختن برگ های درختش در سرکه می تواند در درمان کرم های حلقوی موثر باشد. از خواص دیگر این میوه، خاصیت مسهلی آن است که به خوبی شناخته شده است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش فشار خون و چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معدی روده ای است.

مراقب باشید
این میوه اگر نشسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماری های عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیت های غذایی را مطرح می سازد.

بیماری حصبه نوعی عفونت باکتریایی دستگاه گوارش ناشی از مصرف آب و مواد غذایی آلوده است که می تواند افراد بی‌احتیاط را در کلیه ی سنین مبتلا کند، اما شدت این بیماری در کودکان و افراد بالای ۶۰ سال بیشتر است و عوارضی از قبیل کاهش شدید آب و املاح بدن، سوراخ شدن روده ها، خونریزی دستگاه گوارش، عفونت استخوان و زردی را ایجاد می کند.

عموماً کودکان با دیدن این گونه میوه ها بر روی چرخ دستی ها که ظاهری تمیز و خیس دارند، به گمان اینکه این خوراکی ها توسط فروشنده تمیز شده اند آنها را خریده و بلافاصله با پاشیدن مقداری نمک آن را را میل می کنند. در حالی که این خوراکی ها اصولاً شسته و ضد عفونی نشده اند و آبی که بر روی آنها پاشیده می شود صرفاً برای تازه و خوش منظره نگه داشتن آن هاست.

عده ای نیز به گوجه سبز علاقه وافری دارند و نه تنها تمایل دارند که آن را به صورت خام و همانند سایر میوه ها مصرف کنند و در سبد میوه خود قرار دهند بلکه با گوجه سبز غذاهای متعددی نیز پخت می کنند. از جمله غذاهایی که می توان در آن از گوجه سبز استفاده کرد انواع آش ها و خورش هایی مثل خورش گوجه است.
 
همچنین از این میوه می توان به عنوان طعم دهنده و ترش مزه کردن غذاها و جایگزین نمک استفاده کرد. قرار دادن چند عدد گوجه سبز در خورشت هایی مثل بادمجان و مرغ طعم دلنشین تری به این غذاها می دهد. حتی می توان گوجه سبزهایی که مدتی مانده و نرم و یا شل شده را به عنوان آلو در خورشت آلو استفاده کرد.
منبع: ایران ناز

[ 1391/05/23 ] [ 03:58 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
اگر بسیاری از مردم زندگی شادی ندارد و در زندگی شادی واقعی را تجربه نمی کنند تنها از آنروست که نیاموخته اند چگونه می بایست به شادی برسند !
شاد زیستن نیاز به آموزش دارد و برخلاف بسیاری که معتقد شاد بودن پیچیده یا غیر ممکن است ، اتفاقاً شاد زیستن امری ست آسان و ممکن که تنها نیازمند خواستن است . اگر شادی به زندگی شما نمی آیند تنها از آن روست که واقعاً نخواسته اید خانواده و فضایی شاد داشته باشید . برای شادی و شاد زیستن باید تلاش کنید و در این مقاله می آموزید که چگونه این کار را انجام دهید .
همانگونه که گفته شد باید بخواهید که شاد باشید و برای خواستن باید دلایل کافی داشته باشید . تا ندانید چرا ، هرگز به سراغ چگونه ها نمی روید اما اگر فقط یکبار از خود دلیل چیزی را بپرسید و از خود بپرسید چرا ، ناخودآگاه به دنبال چگونه و راه حل ها می گردید .
بیائید یک زندگی شاد را در نظر بگیریم . قطعاً افراد و خانواده هایی را در اطراف خود می شناسید که شاد باشند و شاید بارها حسرت زندگی آنها را خورده باشید .
آیا تا به حال دیده اید که از هیجان آنها کم شود ؟
آیا تا به حال دیده اید که مدام به موسیقی های غمگین گوش دهند ؟
آیا تا به حال دیده اید که در طول روز افسرده و بی حوصله باشند ؟
آیا تا به حال شده است که به آنها پیشنهاد جذابی دهید اما استقبال نکنند ؟
آیا فرد و خانواده واقعاً شادی را می شناسید که از مسائل مالی رنج ببرند ؟
منظور از شادی خنده های عصبی و صورت خود را با سیلی سرخ نگه داشتن نیست . شادی فرآیندی است کاملاً مشخص ، که در نهایت اعتدال است . در یک زندگی شاد نه افراطی هست و نه تفریط . شاید فکر کنید در یک خانواده شاد بیست و چهار ساعته اعضای آن قهقهه می زنند اما اینطور نیست .
بیائید کمی بیشتر باشادی آشنا شویم . شادی یعنی تعادل ، یعنی هیجان ، یعنی استقبال های آتشین ، یعنی وفاداری و در کل یعنی ثروت . شادی یعنی رسیدن به اوج معنویات .
در گذشته فکر می کردم که غم حالتی ارزشمندتر ازشادی ست.گمان می کردم که گریه ارزشمند تر از خنده است اما امروز باورهایم تغییر کرده است و نکته قابل توجه اینجاست که موقعیت و زندگیم نیزکاملاً متفاوت شده است .
قبلاً چندان شاد نبودم ، چندان اهل تفریح و مهمانی و شادی و خنده نبودم . دائم بدبیاری پشت سر بدبیاری .
دائماً قهر و دائما آشتی های موقتی . دائماً ضررهای مالی و دائماً کابوس های شبانه . دائماً کم خوابی و دائماً افراط !
امروز متفاوت شده ام . مدتهاست که کابوس ندیده ام . مدتهاست که موقعیت مالیم با مشکل مواجه نشده است و حتی افزایش درآمد قابل توجهی نیز داشته ام . این در صورتی است که قبلاً روزانه هجده ساعت کار می کردم و حالا نهایتاً ده ساعت !
شما هم باید شرایطتان را تغییر دهید و اگر منتظرید تا دیگران قدم پیش بگذارند سخت در اشتباهید . اگر عمل و سوء تفاهمی شرایط بین خانواده ، دوستان یا همکارانتان را با چالش و اصطکاک مواجه کرده است شما پیش قدم شوید . شما طالب شادی شوید و نخواهید که این خصومت ها دوام بیاورند .
همیشه برای شادی قدم اول راشما بردارید و شما داوطلب باشید . از این به بعد شما باید نوید دهنده ی شادی بین دوستان و خانواده و همکارانتان باشید و صد البته به یاد داشته باشید اگر خودتان انسان شادی نباشید نمی توانید به دیگران چنین کمکی کنید .
بیائید تمرینی را که من انجام دادم شما هم انجام دهید . من این تمرین را تنها برای یک ماه انجام دادم اما امروز چند سالی است که جزئی از زندگیم شده است و تبدیل به یکی از عادتهای مثبت من شده است . عادت به شادی !
فقط و فقط برای یک ماه از گوش دادن به هر نوع موسیقی غمگین جداً بپرهیزید ، مخصوصاً ابداً به موسیقی های رپ گوش ندهید .
موسیقی رپ با دید منفی به شرایط اجتماعی و سیاسی جهان به شدت روحیه شما را تحت تأثیر قرار می دهد و شما را نسبت به هر کس و هر چیز بدبین می کند . همچنین در عوض موسیقی های شاد و البته با شعرهای عمیق گوش دهید یا اگر به چنین موسیقی دسترسی ندارید موسیقی های شاد بی کلام گوش دهید .
تا یک ماه از تماس با هرشخصی که در گذشته باعث شده است که شما را به افسردگی و غم بکشاند خودداری نمائید و به هیچ طریق نخواهید که با او تماس برقرار کنید .
وجود چنین شخصی می تواند شما را به یک شخصیت وابسته تبدیل کند و آینده شما را به صورت جد به خطر بیندازد .
سعی کنید هر شب فیلم های کمدی و جذاب ببینید . از مشاهده هر گونه فیلم درام و تراژدی جداً بپرهیزید ، حتی اگر محبوبترین فیلم شما را نمایش دهند .
با دوستان مثبت و شادتان و یا تنها به سینما ، پارک و بیرون شهر بروید . مخصوصاً تئاتر را فراموش نکنید . در آنجا از خودتان پذیرایی کنید و یک ماه مهمان خود باشید و تنقلات خوشمزه بخورید .
دو تا سه بار خانواده را به شام دعوت کنید و سعی کنید ساعات مفرح و شادی را برای آنها و خودتان پدید آورید .
اگر واقعاً طالب شادی باشید به تک تک پیشنهادات عمل می کنید
منبع:
پایگاه فرهنگی تفریحی ایران ناز
[ 1391/05/23 ] [ 03:56 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
آمار تلفات زلزله آذربایجان شرقی به 180 نفر رسید
تبریز - خبرگزاری مهر: براساس اعلام های اولیه، تاکنون 180 نفر در زمین لرزه های امروز جان باخته و بیش از 1300 نفر نیز زخمی شده اند.

به گزارش خبرگزاری مهر، بر اساس آمارهای اعلام شده شمار جان باختگان در زلزله اهر، هریس، ورزقان به 180 نفر رسید.

بیش از 1300 نفر نیز بر اثر زمین لرزه های امروز زخمی شده اند و به خانه های روستایی اهر و ورزقان نیز خسارت جدی وارد شده است .

بواسطه زمین لرزه های امروز 60 روستا بین 50 تا 80 درصد خسارت دیده اند که چهار روستا بیشترین خسارت و تخریب را داشته اند.

امدادرسانی به روستاهای زلزله زده آذربایجان شرقی با وجود شدت خسارات وارده و مسدود شدن راهها، از سوی امدادگران و نیروهای اعزامی پیگیری می شود.

زمین لرزه های امروز بیشترین خسارات را به روستاها وارد کرده و خسارتهایی تا 100 درصد بدنبال داشته  و موجب شده مردم در فضای باز مستقر شوند . همچنین برای اسکان حادثه دیدگان نیاز مبرمی به چادر وجود دارد.

گزارش خبرنگار مهر حاکی است زلزله ها در ساعتی رخ داده اند که بسیاری از روستاییان برای امور مربوط به زراعت در باغها حضور داشته اند و همین نیز آمار جان باختگان  را کاهش داده است .

زمین لرزه ای به بزرگی 6.2 ریشتر ساعت 16:53 دقیقه شنبه با مرکزیت اهر در آذربایجان شرقی به وقوع پیوست و زلزله دیگری نیز به بزرگی 6 ریشتر ساعت 17:04 دقیقه در ورزقان آذربایجان شرقی گزارش شده است

منبع: خبرگزاری مهر.


[ 1391/05/23 ] [ 01:09 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

دختر می‌خواهید یا پسر؟

دختر می‌خواهید یا پسر؟
این سوالی است كه طی تاریخ از همه پدر و مادرهایی كه در آستانه فرزنددار شدن بوده‌اند، پرسیده شده است.
  تا چند دهه پیش امكان تعیین جنسیت پیش از فرزنددار شدن غیرممكن به نظر می‌رسید، اما امروزه تعیین جنسیت از طریق آی‌وی‌اف یا لقاح آزمایشگاهی، به عنوان روشی علمی و اثبات شده در مراحل اولیه تشكیل جنین، ممكن شده است.

اما برخی تبلیغات از تاثیر تغذیه و دارودرمانی بر تعیین جنسیت جنین حكایت دارد، گرچه در مواردی نتایج مثبتی از تعیین الگوی غذایی خاص بر تعیین جنسیت به دست آمده، اما این دستاوردها از نظر علمی به طور دقیق به اثبات نرسیده است.

دكتر كوروش جعفریان، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران می‌گوید: تاثیرات تغذیه بر تعیین جنسیت، با وجود برخی نتایج مثبت به دست آمده، به هیچ عنوان قطعی و ثابت‌شده نیست و همچنان بسیاری از متخصصان تغذیه در مورد اثرات تغذیه بر جنسیت دچار تردید هستند، اما در مورد داروهایی كه مدعی اثربخشی بر نوع جنسیت است، باید گفت اینها تبلیغات سودجویانه و غیرواقعی است.

ردپای غذاها بر دختر یا پسردار شدن

پیشینه بهره‌گیری از نوع تغذیه برای تعیین جنسیت فرزند به طب سنتی برمی‌گردد. براساس طب قدیم، خوردن بعضی از غذا‌ها مانند كاهو، توت‌فرنگی، خرما، هل، زعفران و... هنگام باردار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی و... به دختر شدن جنین منجر می‌شود، اما با وجود تحقیقات زیادی كه در این زمینه طی دهه‌های اخیر صورت گرفته، تاكنون نتایج قطعی و ثابت‌شده‌ای كه تائیدكننده این اثرات باشد، به دست نیامده است.

دكتر جعفریان با اشاره به این كه تحقیقات نشان داده است تغییر غلظت بعضی از املاح خون باعث كمك به تعیین جنسیت می‌شود، می‌گوید: بر این اساس گفته می‌شود كه با افزایش سدیم و پتاسیم خون، شانس پسردار شدن و با افزایش كلسیم و منیزیم بدن، شانس دختردار شدن افزایش می‌یابد، اما هیچ‌یك از این مطالعات نتوانسته است متخصصان تغذیه را مجاب كند كه به اثرات قطعی تغذیه در تعیین جنسیت اعتقاد پیدا كنند.

سرابی در لباس دارو

برخی از مطالعات انجام شده كه نتایج‌شان بر اثربخشی تغذیه در تعیین جنسیت تاكید دارد، بر این مبنا استوار است كه مواد غذایی ارتباط مستقیمی با كاهش یا افزایش PH رحم دارد.

مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی نظیر ماهی، پرتقال، سیب، هویج، برنج و اسفناج باعث پایین آمدن PH می‌شود و می‌تواند نقش مفیدی در پسر شدن جنین ایفا كند.

در حالی كه استفاده از خوراكی‌هایی كه حاوی كلسیم، منیزیم و مس است مانند لبنیات، كلم، قارچ، نخود سبز، لوبیا سبز و جو، میزان PH رحم و شانس دختردار شدن را افزایش می‌دهد.

دكتر جعفریان با اشاره به این تحقیقات می‌گوید: به نظر می‌رسد كه تبلیغات صورت گرفته روی داروهای موثر در تعیین جنسیت نیز با بهره‌گیری سودجویانه از اثرات املاح مختلف در تعیین جنسیت صورت گرفته باشد، در حالی كه نه نتایج ذكر شده قطعی و اثبات شده است و نه این داروها آن چیزی است كه در تبلیغات بر آن تاكید می‌شود.

تركیبات موجود در آنچه به عنوان داروی تعیین جنسیت از آن نام برده می‌شود، برای جامعه متخصصان تغذیه كاملا نامشخص است و استفاده از آن ممكن است با عوارض مخرب بسیاری نیز همراه باشد.

 
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
منبع : Hamshahrionline.ir 
[ 1391/05/21 ] [ 09:28 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

خوراکی‌های مفید برای خانم ها

خوراکی‌های مفید برای خانم ها
آیا می ‌دانید امروزه محققان علم تغذیه ثابت کرده‌اند که می ‌توان با مواد غذایی به جنگ بیماری‌ها رفت؟ برای یافتن این حفاظ محکم،راحت و خوشمزه،نمونه‌هایی از غذاهای سالم را برای خانم‌ها ذکر می‌ کنیم:
 
پاپایا
این میوه ی استوایی دو برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد.دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا و سانفرانسیسکو پس از اتمام آزمایش خون بر روی بیش از 13000 نفر،دریافتند احتمال ابتلا به انواع بیماری‌ های کیسه صفرا در زنانی که میزان ویتامین C خونشان کم است،بیشتر می ‌باشد. یک عدد پاپایا با اندازه ی متوسط (حدود 300 گرم) حاوی 188 میلی ‌گرم ویتامین Cو 119 کالری است و به عنوان یکی از بهترین منابع این ویتامین محسوب می ‌شود.پاپایا اشکال مختلفی دارد،به اندازه ی یک گلابی درشت و شبیه یک خربزه ی کشیده است.تمامی پاپایاها دانه هایی سیاه رنگ و کمی شبیه خاویار دارند.گوشت این میوه از نظر بافت تا حدودی مانند خربزه است با نشانه هایی ازطعم موز ،هلو و انبه
 
دانه ی تخم‌ کتان (بزرک)
نانواها به ‌طور عمده از این دانه (با طعم آجیل) برای بهبود طعم و افزودن فیبر به نان استفاده می ‌کنند. اما دانشمندان دریافتند که این دانه ی کوچک قهوه‌ای مایل به قرمز،سرشار از ترکیبات شبه استروژن است که "لیگنانس(Lignans)" نامیده می ‌شود و به عنوان ماده‌ای برای مبارزه با سرطان سینه محسوب می گردد.یکی از اخبار جالب سال گذشته در مورد سرطان سینه حاکی از آن بود که با افزودن این دانه به رژیم غذایی،رشد تومور در زنان مبتلا به این نوع سرطان به طور قابل ملاحظه ‌ای کمتر شد.شما می ‌توانید کیک‌های کوچک را نیز با این ماده ی خوراکی مزه‌دار کنید،اما آسان‌ترین راه برای بهره‌گیری از"لیگنانس‌ها" این است که چند قاشق غذاخوری از تخم کتان را روی خوراک صبح خود بپاشید.می‌ توانید به راحتی آن را داخل مخلوط کن یا آسیاب‌های قهوه‌ خرد کن،خرد کنید. 
 
پنیر سویا
غذاهای حاوی پروتئین سویا (به میزان زیاد) میزان کلسترول را کاهش می‌ دهند.همچنین گر گرفتگی دوران یائسگی را کم می ‌کنند و استخوان‌ها را تقویت می نمایند.دلیل این امر"ایزوفلاون‌ها" (نوعی مواد شیمیایی گیاهی در سویا که ساختاری مشابه استروژن دارند) می‌باشد.
آزمایش‌های انجام شده در مورد حیوانات شواهد بسیاری در اختیار متخصصان قرار داده است.تحقیق در مورد انسان‌ها هم حاکی از آن بود که مصرف 90 میلی ‌گرم ایزوفلاون برای استخوان‌ها (به ویژه ستون فقرات) مفید است.
در ضمن دو بررسی دیگر نمایانگر این مطلب بود که مصرف 75- 50 میلی‌ گرم از این ماده به تسکین گُر گرفتگی دوران یائسگی کمک می ‌کند.نصف فنجان سویا دارای 35- 25میلی ‌گرم ایزوفلاون است. 
 
کلم برگ
این سبزی به ظاهر کم اهمیت،با بیماری پوکی استخوان که بسیاری از زنان کهنسال به آن مبتلا می ‌شوند مبارزه می‌ کند.بسیار از تحقیقات حاکی از آن است که علاوه بر دریافت میزان کافی کلسیم و ویتامین D،ویتامین K نیز در حفاظت از استخوان‌ها نقش مهمی دارد.
با توجه به یکی از بزرگ ترین بررسی‌های انجام شده در زنان،محققان دریافتند زنانی که به مقدار کافی مواد غذایی سرشار از ویتامین K(روزانه حداقل 109 میکروگرم) مصرف می ‌کنند،طی 10 سال حدود 30 درصد کمتر با شکستگی لگن مواجه می‌ شوند.دانشمندان خاطر نشان می‌ کنند که سبزی‌های با برگ سبز تیره مثل کلم بروکسل،اسفناج و بروکلی به عنوان منبع خوبی از این ویتامین محسوب می‌ شوند.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ

[ 1391/05/21 ] [ 09:26 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

فقط خانمها بخوانند!

توصیه می کنیم این مطلب را تمام خانم ها در سنین مختلف مطالعه بفرمایند .

محققان هشدار دادند كه اضافه وزن می‌تواند از طول عمر زنان بكاهد.
چاقی در میانسالی فرصت سلامتی و یك زندگی سالم را در طول سالهای طلایی عمر یك زن می‌گیرد و زنان چاق 80 درصد سلامتی خود را به خطر می‌اندازند.
در این تحقیق، پژوهشگران آمریكایی بیش از 17 هزار پرستار زن را با میانگین سنی 50 سال در آمریكا مورد مطالعه و آزمایش قرار دادند. تمام این زنان در سال 1976 كه آغاز پژوهش بود،سالم بودند. محققان هر 2 سال یكبار تا سال 2000، وزن این زنان و سایر تغییرات سلامتی را در آنها كنترل و ارزیابی كردند.
محققان دریافتند: در ازای هر یك نمره اضافه وزن، 12 درصد احتمال بهره‌مندی از سلامتی در سن 70 سالگی در مقایسه با زنان لاغر كاهش می‌یابد.
آویوا موست، پروفسور دانشگاه توفتس در این باره تاكید كرد: مردم ممكن است تصور كنند كه می‌توانند در دهه‌های 20، 30 و 40 سالگی بدون نگرانی وزن خود را افزایش دهند اما هیچ مدرك علمی وجود ندارد كه تایید كند افزایش وزن طبیعی و بی‌ضرر است.
وی تصریح كرد: این نتایج نشان می‌دهد كه حتی اندكی اضافه وزن هم بی ضرر نیست.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ

[ 1391/05/21 ] [ 09:25 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

همشهری‌آنلاین اعلام كرد

چهارگاه مرکب منتشر می‌شود

موسیقی > محصولات- همشهری‌آنلاین:
امیر شریفی گفت: این روزها نوازندگان به دنبال قطعه نوازی و خوانندگان در پی تصنیف خوانی هستند،‌ از این رو «چهارگاه مرکب» در پی یک خلا موسیقایی منتشر خواهد شد.

این نوازنده در گفت وگویی با خبرنگار بخش موسیقی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، مطرح کرد: «چهارگار مرکب» با خوانندگی مظفر شفیعی منتشر خواهد شد که از شاگردان استاد مهرتاش است و به شیوه استاد شجریان و ردیف‌ها مسلط‌ است. آواز او، آواز ویژه‌‌ای است که این روزها کمتر شنیده می‌شود.

او ادامه داد: دراین اثر بنده ساز تار را نوازندگی می‌کنم و فرید خردمند که سال‌هاست روی تکنیک‌های ضرب نوازی می‌کند،‌ ضبط این اثر را برعهده دارد.

شریفی که این آلبوم را شامل مدگردی (وسیله‌ای برای ایجاد تنوع در موسیقی) می‌داند،‌ اظهار کرد: در این اثر به گونه‌ای دستگاه چهارگاه معرفی می‌شود و به آواز بیات اصفهان هم سری خواهیم زد و د رادامه به آواز شوشتری می‌رسیم و از آنجا در گوشه‌ی منصوری سیری خواهیم داشت و به اوج می‌رسیم و سرانجام در فضای اولیه چهارگاه قرار می‌گیریم.

این هنرمند عرصه موسیقی یادآور شد: از دستگاه چهارگاه و امکاناتش و هم آواز اصفهان و شوشتری و امکانات‌شان بهره بردیم و یک مجموعه‌ی مدال مرکب ساخته‌ایم و بنابراین نام آن را «چهارگاه مرکب» گذاشتیم.

او شیوه نوازندگی در «چهارگاه مرکب» را به انتهای دوره قاجار و اوایل پهلوی نسبت داد و افزود: شیوه‌ی اساتیدی چون شهنازی، نی داوود، میرزا حسین قلی‌، درویش خان و ... در این اثر قابل شنیدن است.

شریفی همچنین گفت: پرداختن به اصالت آواز در این اثر برای ما از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و قطعات موسیقی طوری انتخاب شده‌اند که جان تازه‌ای با توجه به چهارمضراب ،‌ ضربی‌ها و ... به آواز بخشند.

این هنرمند تصریح کرد: این آلبوم شامل اسلوب صحیح ساز و آواز به مدت 40 دقیقه است که امروز در توان هر خواننده و نوازنده‌ای نیست، چرا که باید تمام جنبه‌های فنی و زیبایی شناسی در نظر گرفته شود.

شریفی مضمون این اثر را عاشقانه توصیف کرد و افزود:‌ در «چهارگاه مرکب» از عشق زمینی و مجازی سخن نمی‌گوییم،‌ بلکه منظورمان عشق آسمانی است و به این منظور از کلام حافظ و سعدی بهره برده‌ایم که به طور عمیق به این مضامین عاشقانه و عارفانه در آثارشان پرداخته‌اند.


[ 1391/05/21 ] [ 02:26 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

همشهری‌انلاین اعلام كرد:

طوطی‌ها به اندازه کودکان 3 ساله قدرت استدلال دارند

محیط زیست > حیوانات- همشهری‌آنلاین:
طوطی‌ها قادرند نتیجه‌گیری‌هایی را در خصوص امکان یافتن غذا نه فقط از روی سرنخ‌های مرتبط با مکان آن، بلکه در غیاب این سرنخ‌ها صورت دهند.

به گزارش ایسنا، این توانایی پیشتر فقط در انسان‌ها و میمون‌ها مشاهده شده بود.

محققان دانشگاه وین در مطالعه‌‌ای جدید طوطی‌های خاکستری آفریقایی را بررسی کردند. آن‌ها توانایی‌های استدلالی شش پرنده را با تکان دادن جعبه‌های خالی و جعبه‌های مملو از گردو آزمودند، به طوری که طوطی‌ها توانستند صدای ناشی از گردوهای داخل جعبه را بشنوند.

پرندگان مجبور بودند تشخیص دهند که آیا صدا نشان دهنده غذا است و آیا نبود صدا در یک جعبه به معنای وجود این غذا در جعبه دیگری بود.

این چالشی است که حتی کودکان انسان نیز تا سن سه سالگی نمی‌توانند آن را استدلال کنند.

نتایج حاصل نشان داد که این طوطی‌ها دارای درک مفهوم علیت و استفاده از آن در استدلال کردن در مورد جهان هستند.

در تعدادی از این موارد محققان هر دو جعبه را تکان دادند و در حالت‌های دیگر هیچ یک از آنها یا فقط جعبه خالی را تکان دادند و طوطی‌ها توانستند به درستی مشخص کنند که جعبه پر سر و صدا جعبه پر از گردو بود.

هنگامی که پرندگان در معرض جعبه‌‌ای که به هنگام تکان دادن هیچ صدایی تولید نکرد، قرار گرفتند، به طور مکرر جعبه دیگر را انتخاب کردند؛ زیرا استدلال کرده بودند که آن باید پر باشد.

نتایج این پژوهش مبین این واقعیت است که طوطی‌ها قادر به قضاوت کردن بر اساس صدا و تصویر هستند.

دانشمندان همچنین آزمایشات مشابهی را با طیف وسیعی از حرکات و ترکیب تکان دادن و صدا انجام دادند و باز هم به نتایج مزبور دست یافتند.

به گفته «کریستیان اشلوگل» از دانشگاه وین، مهم‌ترین نکته این است که هوش بالاتر مولفه‌‌ای نیست که به طور آنی تکامل یافته باشد و این که مهارت‌های شناختی قابل مقایسه چندین بار و به طور مشابه در گونه‌های دارای خویشاوندی دور از قبیل پرندگان و پستانداران تکامل یافته است.

نتایج این مطالعه در مجله «Proceedings of the Royal Society B» انتشار یافت.


[ 1391/05/21 ] [ 02:23 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

زندگینامه: امید نوروزی (1360 -)

ورزش > کشتی- همشهری آنلاین - محمد ملاحسینی:
امید نوروزی در سال 1360 در شهر شیراز به دنیا آمد.

وی از جمله قهرمانان رشته کشتی فرنگی است که در مقایسه با اغلب ملی پوشان این رشته، دیر به دوبنده تیم ملی رسید اما خیلی زود درخشید.

زندگینامه: امید نوروزی

نوروزی سابقه چشمگیری در رده‌های نوجوانان و جوانان نداشت. اما به محض عضویت در تیم ملی چنان خوش درخشید که طی چهار سال و در مقایسه با سایر اوزان، تثبیت شده‌ترین جایگاه را در تیم ملی کشتی فرنگی ایران به دست آورد.

 more آشنایی با 10 کشتی گیر فرنگی کار برتر ایران در مسابقات المپیک و جهانی / آشنایی با دوران طلایی کشتی ایران

امید نوروزی در مسابقات جهانی ۲۰۰۹ دانمارک، موفق شد رقبای اهل چین و بلغارستان را شکست دهد اما دیداری پر از ابهام در داوری، باعث حذف او از گردونه مسابقات شد.

وی کمتر از 5 ماه بعد در جام جهانی ارمنستان در رده بندی مجازی، عنوان نخست را نصیب خود کرد.

چهار ماه بعد در جام جایزه بزرگ به میزبانی تفلیس، پیروزمندانه تا فینال پیش رفت اما با قبول شکست مقابل حریفی از قزاقستان به مدال نقره دست یافت.

نوروزی در جهانی ۲۰۰۹ به مقام دهم رسید اما سال بعد در مسکو نهم شد.

وی در مسابقات سال 2011 استانبول همه رقبای خود را شکست داد و روی سکوی نخست جهان قرار گرفت.

نوروزی در جام جهانی ۲۰۱۲ در سارانسک روسیه نیز حضور داشت و پنج بار روی تشک رفت و پنج پیروزی را رقم زد.

وی از جمله امیدهای کشتی فرنگی برای کسب مدال در المپیک 2012 لندن بود و در این دوره از مسابقات مدال طلای وزن 60 کیلوگرم را برای کاروان ورزشی ایران به ارمغان آورد.


دنبالک ها: همشهری‌آنلاین،
[ 1391/05/21 ] [ 02:20 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

زندگینامه: محمد بنا (1337 -)

ورزش > کشتی- همشهری آنلاین - محمد ملاحسینی:
محمد بناء از چهره‌های شاخص ورزش کشتی فرنگی، در سال 1337 به دنیا آمد.

وی تنها مدال جهانی ایران در وزن ۶۸ کیلوگرم کشتی فرنگی و اولین مدال جهانی کشتی فرنگی ایران پس از انقلاب را در سال ۱۹۸۳ به دست آورده است.

زندگینامه: محمد بنا

بناء پس از خداحافظی از کشتی به مربیگری رو آورد و در دو مقطع مربی تیم ملی کشتی فرنگی ایران شد و موفقیت‌های قابل توجهی را با این تیم کسب کرد.

more  آشنایی با 10 کشتی گیر فرنگی کار برتر ایران در مسابقات المپیک و جهانی / خوشحال‌ترین آدم روی زمین هستم؛ کشتی برای محمد بنا تمام شد! 

وی که یکی از برجسته‌ترین مربیان کشتی جهان به شمار می‌آید، اول بار در سال ۲۰۰۵ هدایت تیم ملی کشتی فرنگی را بدست گرفت.

روش‌های کاری او به قدری مورد توجه کارشناسان قرار داشت که حتی گرم کردن ورزشکاران توسط او نیز مورد فیلمبرداری قرار می‌گرفت.

با هدایت او تیم ملی کشتی فرنگی ایران ۳ سال پیاپی صاحب مدال طلا در رقابت‌های قهرمانی جهان شد.

بناء در سال ۲۰۰۷ در پی اختلافاتی با مسئولان فدراسیون کشتی از مربی‌گری تیم ملی کنار گذاشته شد اما پس از شکست سنگین تیم ملی کشتی ایران در المپیک پکن دوباره مربی این تیم شد.

وی پس از مراجعت دباره در کسوت مربی، توانست تیم ملی ایران را در مسابقات جهانی ۲۰۰۹ با یک مدال طلا و سه مدال برنز به مقام دوم جهان برساند.

این اولین بار بود که کشتی فرنگی ایران روی سکوی جهانی قرار می‌گرفت، در حالی‌که ۵ کشتی‌گیر این تیم برای اولین بار در مسابقات جهانی حاضر می‌شدند.

در سال ۲۰۱۰ در جام جهانی کشتی در ارمنستان، تیم ملی کشتی فرنگی ایران با هدایت بنا برای نخستین بار قهرمان جام جهانی شد.

در همین سال این تیم با ۴ مدال طلا و یک مدال برنز به مقام نخست بازی‌های آسیایی ۲۰۱۰ گوانگ‌جو رسید که بهترین نتیجه کشتی فرنگی ایران در بازی‌های آسیایی پس از بازی‌های آسیایی ۱۹۷۴ تهران محسوب می‌شود.

تیم ملی کشتی فرنگی ایران در مسابقات جهانی سال ۲۰۱۱ در ترکیه با سرمربیگری محمد بناء علی رغم حضور نداشتن حمید سوریان با کسب دو طلا و یک برنز بر سکوی سوم جهان تکیه زد.

در المپیک 2012 لندن با مربیگری محمد بنا، تیم کشتی ایران برای اولین بار در تاریخ کشتی، قهرمان المپیک شد. در این المپیک ایران صاحب سه طلا توسط حمید سوریان ؛ امید نوروزی و قاسم رضایی شد.

در این المپیک سعید عبدولی با ناداوری توسط داور بلاروسی حذف شد تا ایران نتواند 4 طلای المپیک را مال خود کند. ایران پیش از آن نتوانسته بود مدال طلا در رشته فرنگی از آن خود کند.

محمد بناء قبل از المپیک بارها گفته بود که تنها با قهرمانی المپیک راضی خواهد شد، که به این افتخار نائل شد.

وی پس از پایان رقابت‌های کشتی فرنگی المپیک 2012 لندن و کسب عنوان قهرمانی، از سمت خود کناره‌گیری و از مربیگری خداحافظی کرد.

برخی از افتخارات محمد بناء:

  • دارنده مدال نقره وزن 68 کیلوگرم رقابت‌های جهانی 1983 کیف
  • کسب عنوان نایب قهرمانی رقابت‌های جهانی سال 2009 دانمارک برای اولین بار
  • کسب عنوان قهرمانی جام جهانی سال 2010 ارمنستان برای نخستین بار
  • کسب دو مدال طلا در رقابت‌های جهانی سال 2010 مسکو برای نخستین بار و قهرمانی مدالی این مسابقات
  • کسب دو مدال طلا و یک مدال برنز در رقابت‌های جهانی سال 2011 ترکیه که بهترین نتیجه مدالی تاریخ محسوب می‌شود
  • کسب 4 مدال طلا و یک مدال برنز در بازی‌های آسیایی 2010 گوانگجو و بهترین نتیجه کسب شده در تاریخ این بازیها
  • قهرمانی سال‌های 2009 و 2011 رقابت‌های قهرمانی آسیا در ازبکستان و تایلند
  • قهرمانی رقابتهای جام جهانی 2011 بلاروس
  • کسب مقام قهرمانی در مسابقات المپیک ۲۰۱۲ لندن با ۳ مدال طلا

دنبالک ها: همشهری‌آنلاین،
[ 1391/05/21 ] [ 02:16 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
برگرفته از سایت سی نما:

تماشای آنونس «بی‌خداحافظی» در "سینمای ما" + تصاویری از اجراهای رضا صادقی در فیلم

«بی‌خداحافظی» در نوبت اكران عید فطر روی پرده سینماها می‌رود

سینمای ما- «بی خداحافظی» در نوبت اكران عید فطر روی پرده سینماها می‌رود. فیلم سینمایی «بی خداحافظی» که توسط احمد امینی كارگردانی شده، تصویرگر زندگی و دغدغه‌های فكری یك هنرمند محبوب موسیقی پاپ به نام رضا صادقی‌ست كه یکی از سخت‌ترین مراحل عمرش را پیش روی خود می‌بیند...

در این فیلم علاوه بر رضا صادقی، محمدرضا فروتن، افشین هاشمی، پگاه آهنگرانی، شقایق فراهانی، هومن برق‌نورد و پیام دهكردی بازی می‌كنند.

صحنه‌هایی از «بی‌خداحافظی» را در سایت "سینمای ما" و كلیپی از اجراهای رضا صادقی در فیلم را تماشا كنید:

[ 1391/05/21 ] [ 02:12 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

باشگاه خبرنگاران جوان اعلام كرد

چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم

هوای گرم گرچه برای بسیاری از افراد دلپذیر است اما برای کودکان، افراد مسن و کسانی که بیماری سختی دارندخطر بزرگی است.
به گزارش خبرنگار كلینیك باشگاه خبرنگاران؛ هوای خیلی گرم می تواند بیماری های تنفسی و قلبی را بدتر کند.در امریکا حداقل 42 نفر از موج گرما از بین رفتند.

خدمات هواشناسی ملی امریکا NWS توصیه می کند:

1. از فعالیت شدید پرهیز کنید
وقتی دمای بدنتان بالا می رود خود را خنک کنید وقتی که نمک یا مایع بیش از حد از طریق عرق کردن از دست می دهید دمای بدن شما بالا می رود و خطر شیوع بیماری های مربوطه به گرما زدگی بیشتر می شود.

2. به مکانی خنک بروید
کودکان افراد بزرگ سال و بیماران باید سعی کنند در مکانی خنک بمانند. لازم نیست که حتما در خانه بمانید شما می توانید به مکان هایی با تهویه هوای مناسب بروید.

3. مقدار زیادی آب بنوشید.
بدن شما برای خنگ شدن به آب نیاز دارد. حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید مقدار زیادی آب بنوشید. نوشیدنی های کافئین دار را کم کنید.

4. در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
 به دنبال سایه باشید و از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید.

5. لباس رنگ روشن بپوشید.
لباس رنگ روشن بپوشید تا گرما و نور خورشید را جذب نکند.

6. قبل از رانندگی، ماشین خود را خنک کنید.
پژوهش ها نشان داده است که دمای داخلی ماشین پارک شده می تواند برای کودکان و حتی بزرگسالان بسیار خطرناک باشد.
به عنوان مثال داشبرد یا صندلی ها به آسانی می توانند به دمای 82درجه تا 92 درجه برسند.  قبل از حرکت پنجره ها را پایین بزنید و هوا را خنک کنید./ح
[ 1391/05/21 ] [ 02:09 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
ورزش3 اعلام نمود


طلا
 -نقره-برنز

مجموع
1آمریکا 41262794
2چین 37251981
3بریتانیا 26151758
4روسیه 15212864
5کره جنوبی 137727
6آلمان 10181442
7فرانسه 991230
8مجارستان 84416
9استرالیا 7141031
10ایتالیا 76821
11هلند 65819
12قزاقستان 60410
13ژاپن 5141635
14نیوزلند 53513
15ایران 45110
16اکراین 42915
17کره شمالی 4026
18جامائیکا 34310
19بلاروس 33410
19کوبا 33410
21آفریقای‌جنوبی 3115
22اتیوپی 3036
23اسپانیا 29314
24رومانی 2529
25دانمارک 2439
26چک 2338
26کنیا 2338
28برزیل 22812
29لهستان 22610
30ترکیه 2215
31کرواسی 2114
32سوئیس 2103
33کانادا 151218
34کلمبیا 1348
35سوئد 1337
36گرجستان 1214
37آرژانتین 1124
37لیتوانی 1124
37اسلونی 1124
40نروژ 1113
40تونس 1113
42دومینیکن 1102
43ایرلند 1034
44لتونی 1012
45الجزایر 1001
45باهاما 1001
45گرنادا 1001
45ونزوئلا 1001
49مکزیک 0325
50آذربایجان 0257
51مصر 0202
52هند 0134
52مغولستان 0134
52اسلواکی 0134
55ارمنستان 0123
55بلژیک 0123
57بلغارستان 0112
57استونی 0112
57اندونزی 0112
57مالزی 0112
57صربستان 0112
57تایلند 0112
57چین تایپه 0112
64بوتسوانا 0101
64قبرس 0101
64فنلاند 0101
64گواتمالا 0101
64پرتغال 0101
69ازبکستان 0033
70یونان 0022
70مولدووا 0022
70قطر 0022
70سنگاپور 0022
70ترینیداد و توباگو 0022
75افغانستان 0011
75بحرین 0011
75هنگ کنگ 0011
75عربستان 0011
75کویت 0011
75مراکش 0011
75پورتو ریکو 0011
75تاجیکستان 001

[ 1391/05/21 ] [ 02:03 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
امروز - روز پانزدهم المپیک 2012 لندن ( شنبه 21 مردادماه 1391 )
  رشته ورزشکار گروه مرحله ساعت نتیجه
کشتی كشتی مسعود اسماعیل پور 60 كیلوگرم آزاد ارزیابی 16:30
کشتی كشتی احسان لشگری 84 كیلوگرم آزاد ارزیابی 16:39  
کشتی كشتی کمیل قاسمی 120 كیلوگرم آزاد 1/8 نهایی 17:15  

 روز چهاردهم المپیک 2012 لندن ( جمعه  20 مردادماه 1391 )
  رشته ورزشکار گروه مرحله ساعت نتیجه
بوكس تكواندو سوسن حاجی‌پور 67 - كیلوگرم مقدماتی 13:00 شكست در راند طلایی
بوكس تكواندو یوسف كرمی
80- كیلوگرم مقدماتی 13:45 شكست با نتیجه (8-2 )
قایق‌رانی قایقرانی
آرزو حکیمی کایاک 200متر
مقدماتی 13:42 عدم راهیابی به نیمه نهایی ( نفر آخر گروه)
کشتی كشتی حسن رحیمی 55 كیلوگرم آزاد ارزیابی 16:30 راهیابی به مرحله 1/8 نهایی با برد (3-0)
کشتی كشتی حسن رحیمی 55 كیلوگرم آزاد 1/8 نهایی 17:00 عدم راهیابی به مرحله 1/4 نهایی با شكست (1-3)
کشتی كشتی صادق گودرزی 74 كیلوگرم آزاد 1/8 نهایی 17:25 راهیابی به مرحله 1/4 نهایی با برد (3-1)
کشتی كشتی صادق گودرزی 74 كیلوگرم آزاد 1/4 نهایی 17:55 راهیابی به مرحله نیمه نهایی با برد (3-1)
کشتی كشتی صادق گودرزی 74 كیلوگرم آزاد نیمه نهایی 18:45
صعود به فینال - با برد(3-0)
کشتی كشتی صادق گودرزی 74 كیلوگرم آزاد فینال 23:18
کسب مدال نقره - نتیجه باخت (0-3)
تکواندو یوسف كرمی 80- كیلوگرم گروه بازنده ها  - شانس مجدد
23:45 حذف از مسابقات با شکست (11-7)

روز سیزدهم المپیک 2012 لندن ( پنج شنبه 19 مردادماه 1391 )
  رشته ورزشکار گروه مرحله ساعت نتیجه
بوكس بوكس احسان روزبهانی 81 کیلوگرم 1/4 نهایی 02:45 عدم راهیابی به مرحله نیمه نهایی
- نتیجه شكست ( 13 - 10)
تكواندو محمد باقری معتمد 68 - كیلوگرم مقدماتی 16:15 پیروزی 7 بر 2 صعود به مرحله بعد
تكواندو محمد باقری معتمد 68 - كیلوگرم 1/4 نهایی
20:15 صعود به مرحله نیمه نهایی - (5-4 )-( در راند طلایی )
بوكس تكواندو محمد باقری معتمد 68 - كیلوگرم نیمه نهایی 21:15 صعود به فینال (5-5) با رای داوران
بوكس تكواندو محمد باقری معتمد 68 - كیلوگرم فینال 02:00 جمعه
کسب مدال نقره

روز یازدهم المپیک 2012 لندن ( سه شنبه 17 مردادماه 1391 )
  رشته ورزشکار گروه مرحله ساعت نتیجه
قایق‌رانی قایق‌رانی آرزو حکیمی مقدم کایاک یکنفره - 500 متر مقدماتی 13:40 رتبه هفتم گروه (از 7 نفر) - عدم راهیابی به مرحله نیمه نهایی
دو و میدانی دو و میدانی روح‌الله عسگری 110 متر بامانع دور اول 13:40 رتبه 7 (از 9 نفر گروه 2) - عدم راهیابی به مرحله نیمه نهایی
کشتی کشتی سعید عبدولی 66 کیلوگرم فرنگی 1/8 نهایی 16:30  پیروزی عبدولی (3-0) - راهیابی به 1/4 نهایی
کشتی کشتی قاسم رضایی 96 کیلوگرم فرنگی 1/8 نهایی 16:30  پیروزی رضایی - راهیابی به 1/4 نهایی
 کشتی کشتی قاسم رضایی  96کیلوگرم فرنگی 1/4 نهایی  18:00 پیروزی رضایی - راهیابی به نیمه نهایی
کشتی کشتی سعید عبدولی 66 کیلوگرم فرنگی 1/4 نهایی 18:00 شکست عبدولی - عدم راهیابی به نیمه نهایی
کشتی کشتی قاسم رضایی  96کیلوگرم فرنگی نیمه نهایی 18:55
 پیروزی رضایی - راهیابی به فینال
کشتی کشتی قاسم رضایی  96کیلوگرم فرنگی فینال 23:15  پیروزی رضایی  - کسب مدال طلا
وزنه برداری وزنه برداری سجاد انوشیروانی +105 کیلوگرم - 22:30  مجموع 449 کیلوگرم - کسب مدال نقره
وزنه برداری وزنه برداری بهداد سلیمی +105 کیلوگرم - 22:30  مجموع 455  کیلوگرم - کسب مدال طلا
دو و میدانی دو و میدانی احسان حدادی پرتاب دیسک نهایی 23:15   کسب مدال نقره - با 68.18 متر
دو و میدانی دو و میدانی سجاد مرادی 800 متر نیمه نهایی 23:25  رتبه 6 (از 8 نفر گروه) - عدم راهیابی به  نهایی

 


ادامه مطلب
[ 1391/05/21 ] [ 02:00 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

تأثیر جهانی‌شدن بر مدیریت‌کسب و کار

  همشهری- همشهری‌آنلاین:
تأثیرجهانی‌شدن بر مدیریت‌کسب و کار نوشته راجر کارترایت منتشر شد.

تأثیرجهانی‌شدن بر مدیریت‌کسب و کار جهانی شدن به معنایی که در کتاب «تأثیر جهانی شدن بر مدیریت کسب وکار» به کار گرفته می‌شود، فرایندی است که سازمان‌ها بدان وسیله کالاها و خدمات خود را به جای مقیاس محلی در مقیاسی جهانی عرضه می‌کنند و در این راه افزون بر نقش خود در اقتصادهای محلی/ منطقه‌ای بخشی از یک اقتصاد جهانی می‌شوند.

در این کتاب همچنین به بررسی نگرانی‌های منتقدان جهانی شدن، به‌ویژه اشارات سیاسی و اجتماعی آن‌ها، و همچنین به چگونگی توانایی سازمان‌های تجاری برای گسترش خود در بازارگاه جهانی و چگونگی تأثیرگذاری کنونی عوامل جهانی حتی بر محلی‌ترین بنگاه‌ها پرداخته می‌شود.

هدف این کتاب فراهم آوردن دانشی کلی از مفاد جهانی شدن مدیریت کسب وکار برای کسانی است که این موضوعات را در مدارس عالی یا دانشگاه‌ها مطالعه می‌کنند.

این کتاب توسط احمد هرمزی ترجمه و در 2200 صفحه به قیمت 5500 تومان در سال 1388توسط انتشارات همشهری‌ به چاپ رسیده است.


[ 1391/05/20 ] [ 09:31 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

همشهری‌آنلاین نوشت:

آشنایی با ایمن‌ترین؛ بدترین و بهترین صندلی‌های هواپیما
سفر > هوایی- همشهری‌آنلاین:
ایمن‌ترین صندلی‌های هواپیما کدامند؟ هیچ صندلی از لحاظ ایمنی در هواپیما برتر از صندلی‌های دیگر نیست.

اما از لحاظ آماری صندلی‌هایی وجود دارند که هنگام فرود اضطراری و یا وقوع آتش‌سوزی در هواپیما شانس بهتری را برای خروج و زنده‌ماندن در اختیار می‌گذارند.

این آمار نتیجه تحقیق دانشگاه گرینویچ است که پس از بررسی ۱۰۵ سانحه هوایی و ۲ هزار پروتکل گفت‌وگو با بازماندگان به دست آمده است.

مسافرانی که در قسمت‌جلوی هواپیما (تا ردیف ۵) پشت یا جلوی خروجی‌های اضطراری می‌نشینند، شانس خوبی برای نجات دارند. بیشترین شانس نجات را اما کسانی دارند که درست روی صندلی‌های بغل درب‌های خروج اضطراری و یا یک ردیف جلوتر یا عقب‌تر از آن می‌نشینند.

نتایج این تحقیق نشان داده در صورت وقوع سانحه، سرنشینانی که ۶ ردیف یا بیشتر از خروجی‌های اضطراری فاصله دارند، کمترین شانس را برای زنده‌ماندن دارند.

بدترین صندلی‌ها

بدترین صندلی‌ها در هواپیما بدون تردید آن‌هایی هستند که روبروی دستشویی‌ها واقع شده‌اند. رفت و آمد مرتب مسافران و بوی نامطبوع نه تنها خواب را از چشمان می‌رباید بلکه اشتهای غذا خوردن را نیز کور می‌کند.

صندلی‌های میانی یک ردیف نیز چندان توصیه نمی‌شود. دسته‌های این صندلی‌ها اغلب به اشغال مسافران سمت راست و چپ در می‌آید، آرنج مسافر دست راستی هنگام غذا خوردن پهلوی نفر وسطی را سوراخ می‌کند و گوشه‌ی روزنامه مسافر دست چپی چشمانش را کور. صندلی‌های نزدیک آشپزخانه نیز چندان مناسب نیستند.

چه پیش و چه پس از پخش غذا میان مسافران، مهمانداران همچنان مشغول گرم کردن، جای دادن یا خالی کردن ظرف‌‌های غذا و نوشیدنی هستند و آسایش چندانی برای مسافر باقی نمی‌ماند. صندلی‌هایی که در ردیف آخر هواپیما، جلوی دیوار‌های جداکننده‌ی آشپزخانه و محل نشستن مهمانداران واقع شده‌اند نیز تنها به مسافرانی توصیه می‌شود که قصد خوابیدن به هنگام پرواز را ندارند، زیرا این دیوارها مانع خواباندن پشتی صندلی و در نتیجه یک خواب راحت می‌شود.

بهترین و راحت‌ترین صندلی‌

بهترین صندلی‌ها برای یک خواب راحت و بی‌دردسر در هواپیماهای مسافربری بزرگ اغلب صندلی‌های کنار پنجره در ردیف آخر هستند. پشت این صندلی‌ها را می‌توان بدون ایجاد مزاحمت برای دیگران، به عقب تکیه داد و بدون نگرانی از رفت‌وآمد همسفران در مسیر رفت و برگشت دستشویی تا صندلی، به خواب فرو رفت.


[ 1391/05/20 ] [ 09:24 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

چراغ روشن یک اتاق

کودکان  > اجتماع- زهرا عزیزمحمدی: چراغ روشن یک اتاق، ساعت دو نصف شب یعنی دلشوره؛ شاید هم دلتنگی. یعنی بی‌قراری چشم‌هایی که خواب به سراغشان نیامده.

شاید هم به معنی اعتراضی آرام باشد به قراردادهایی که ساعت‌ها برای ما تعیین می‌کنند.

در را بسته و پرده‌ها را کشیده تا در بی‌زمانی مطلق بنشیند پای دلشوره‌هایش و دخلشان را بیاورد.

زل می‌زند به ساعت دیواری و با انگشت اشاره به عقربه‌ی کوچک دستور می‌دهد برگردد روی عدد ۹. عقربه‌ تسلیم می‌شود و از روی ۲ سر می‌خورد. تقویم دیواری را پهن می‌کند روی زمین. با یک مداد سیاه بالای سرش می‌ایستد، ابرویی بالا می‌اندازد و حس می‌کند با به زانو درآوردن تقویم، تمام دنیا تحت فرمانروایی اوست. تصمیم می‌گیرد جای مرداد و مهر را عوض کند.

مرداد، گرما و مشغله‌هایش را تبعید می‌کند به جایی دورتر، طرف‌های آذر و آبان. آن‌وقت خوشی‌های شهریور را می‌گذارد تنگ شادی‌های اردیبهشت. بادی می‌وزاند به روزهای تقویمش؛ آفتاب را هم طوری تنظیم می‌کند که خیلی داغ نباشد و با خیال راحت می‌رود در هوای اردیبهشت ساختگی‌اش نفس می‌کشد. بدون ریزگردها، تست‌ها و استرس‌هایی که از پی‌اش می‌آیند.

مامان با چشم‌های پف کرده می‌آید توی اتاق: «چه کار می‌کنی؟ چرا بیداری هنوز؟»

وحشت زده به ساعت نگاه می‌کند که عقربه‌ی خودسرش برگشته روی دو. نه دقیقاً همان‌جا، چهل‌وپنج دقیقه آن‌طرف‌تر! و دوباره دلهره‌ی تمرین‌ها به جانش می‌افتد. کتاب‌ها، سی‌دی‌ها و دکمه‌های صفحه‌کلید بُغ کرده برمی‌گردند سر‌جای خودشان. شهریور و اردیبهشت هم سعی می‌کنند با واقعیت کنار بیایند.

اما او کنار نمی‌آید... حتی سنت اگوستین فیلسوف هم ۱۶ قرن پیش تمام عمرش را برای توضیح «زمان» صرف کرد ولی بالأخره کوتاه آمد و اعتراف کرد که گیج شده. این سؤال تمام ذهنش را مشغول کرده‌بود که آیا زمان همان چیزی است که با نگاه کردن به ساعت‌هایمان می‌بینیم؟ «دیروز» دقیقاً کجاست؟ آیا «فردا» در ذهن ما متولد می‌شود و «الآن» را که به‌سرعت درحال ناپدید شدن است چه‌طور می‌شود احساس کرد. آخرسر گویی اگوستین هم کم آورد...

منبع :همشهری‌آنلاین


[ 1391/05/20 ] [ 09:23 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
یك نماینده مجلس:

دورکاری زنان شاغل باید جدی شود

زنان > خانواده- همشهری آنلاین:
یک نماینده مجلس شورای اسلامی گفت: در برنامه‌های افزایش جمعیت ارائه تسهیلات به زنان شاغل از جمله دورکاری باید جدی شود.

فارس نوشت: فاطمه آلیا اظهار داشت: بعد از پیروزی انقلاب اسلامی سیاست‌های کاهش جمعیت منجر به تصویب قانونی در قالب تنظیم خانواده در سال 72 شد اما این سیاست‌ها بدون در نظر گرفتن زمان توقف به اجرا درآمد حتی حجم عظیمی از فرهنگ‌سازی نیز روی آن صورت گرفت و چنانچه مقام معظم رهبری نسبت به این مسئله هشدار نمی‌دادند معلوم نبود کاهش جمعیت تا کجا پیش برود.

وی افزود: بررسی‌های ما نشان می‌دهد که کاهش جمعیت در لایحه‌های اجتماعی کم درآمد یا مستضعف رخ نداده و در سطح نخبگان و خانواده‌های تحصیل‌کرده که جایگاه اجتماعی بالایی داشته و به لحاظ تربیتی و رفاهی می‌توانند بچه‌های بیشتری داشته باشند اتفاق افتاده است.

وی با اشاره به این موضوع که افزایش جمعیت از نظر استراتژیک و امنیتی برای کشور بسیار با اهمیت است خاطرنشان کرد: در تحقیقاتی که در سیاست‌های بین‌المللی انجام شده می‌بینیم که سیاستمداران در جلسات خود سیاست کاهش جمعیت در کشورهای مسلمان مانند ایران را به صورت جدی در اولویت برنامه‌های خود قرار داده‌اند در حالیکه خودشان افزایش جمعیت دارند از این رو بازنگری در سیاست‌های کاهش جمعیت از نظر امنیتی نیز اهمیت دارد.

نماینده مردم تهران ادامه داد: علاوه بر این زنان بعد از انقلاب از جایگاه بالایی برخوردار شده‌اند و امروزه در مسئولیت‌های سیاسی، اجتماعی و مقدرات کشور دخالت دارند اما متأسفانه در بحث اشتغال زنان افراط و تفریط ایجاد شده است.

وی از لزوم ارائه تسهیلات به بانوان شاغل در تغییر سیاست‌های کاهش جمعیت نام برد و تأکید کرد: در بحث افزایش جمعیت دورکاری خانم‌ها و ارائه تسهیلات مادران شاغل باید جدی گرفته شود.

منبع: همشهری‌آنلاین


[ 1391/05/20 ] [ 09:21 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

همشهری آنلاین نوشت

چطور راحت‌تر اتو کنیم؟

مهارت‌های زندگی > فوت و فن- همشهری آنلاین- ندا شریف:
آیا برای شما هم پیش آمده که با وجود اتو کردن، باز لباستان چروک باشد؟ نکات زیر در بهتر و راحت‌تر اتو کردن به شما کمک می‌کنند.

1. اتو را در اتاق‌خواب انجام دهید تا بتوانید از تخت برای قرار دادن لباس‌ها استفاده کنید و به کمد و چوب‌لباسی‌ها دسترسی داشته باشید.

2. زمان اتو کردن را با قرار دادن یک تکه فویل زیر پارچه میز اتو کاهش دهید. فویل گرما را منتقل کرده گویی از دو طرف اتو می‌کنید.

3. از لباس‌هایی که به گرمای کم‌تر نیاز دارند، شروع کنید. لباس‌هایی که گرمای زیادی لازم دارند را آخر بگذارید.

4. در صورتی که رویه میز اتو را شسته‌اید، بگذارید نم‌دار روی میز اتو خشک شود.

5. برای جلوگیری از چروک، قبل از اتو کردن یک حوله را لوله و داخل آستین‌ها فرو کنید.

6. همچنین قسمت‌های اتو شده را آن طرف میز اتو و از خود دور نگه دارید.

7. برای جلوگیری از چروک شدن یقه، سجاف و سرآستین؛ آن‌ها را از پشت اتو کنید.

8. لباس‌های خیلی ضخیم را یک بار از تو و بار دوم از رو اتو کنید.

9. کشباف‌های آکریلیک اگر زمانی که گرم و خیس هستند، حرکت داده شوند، کش آمده، شکل و فرم خود را از دست می‌دهند. با فشار دادن اتو روی قسمت‌های مختلف آن را خشک کنید و بعد از آن که قسمت‌های اتو شده کاملا سرد شدند، آن‌ را روی میز اتو حرکت دهید.

10. در مورد لباس‌های مخمل راه راه که بدجور چروک خورده‌اند، ابتدا اتو را بالای پارچه نگه دارید تا بخار به همه جای آن برسد، سپس در حالی که هنوز نم‌دار است با کف دست بدون آن که بسوزید آن را صاف کنید.

11. در صورتی که برای آستین‌ها تخته مخصوص ندارید، از حوله لوله شده استفاده کنید یا می‌توانید مقوای لوله شده را با پارچه بپوشانید و داخل آستین‌ها کنید تا چروکی روی آن‌ها باقی نماند.

12. می‌توانید برای آهار، خود اسپری مخصوصی را با اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری آرد ذرت به 2 پیمانه آب تهیه نمایید. تا زمان حل شدن آرد خوب هم بزنید سپس آن را داخل یک بطری اسپری تمیز بریزید. هنگام اتو کردن، کمی از آن را روی پارچه بپاشید.

13. برای حفظ براقی چیت‌های گل‌دار، هنگام اتو آن‌ها را روی کاغذ مومی قرار دهید و از پشت اتو کنید.

14. برای برق نیفتادن لباس، آن را از پشت اتو کنید.

15. برای رفع چروک کراوات، یک تکه مقوا به اندازه آن ببرید و داخل آن فرو کنید. روی آن را با پارچه تنظیف بپوشانید و به آرامی اتو بخار را فشار دهید.

16. برای جلوگیری از صاف شدن گلدوزی‌ها، آن‌ها را روی حوله‌ای ضخیم بگذارید و از پشت اتو کنید.

17. موقع اتو کردن، پلیسه‌ها را با استفاده از کلیپس کاغذ در جای خود نگه دارید. دقت کنید کلیپس روی پارچه جا نیندازد و آن را نخ‌کش نکند.


[ 1391/05/20 ] [ 09:19 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
نشست هم اندیشی معاونت امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با انجمن‌های تخصصی 9 گانه تجسمی دیروز 17 مردادماه در موزه هنرهای معاصر تهران برگزار شد.

به گزارش همشهری آنلاین، این نشست حضور حمید شاه آبادی، معاون امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، اصغر امیرنیا، سرپرست دفتر هنرهای تجسمی، مدیران و تعدادی از اعضای انجمنهای نقاشان، مجسمه‌سازان، تصویرگران، خوشنویسان، عکاسان، نگارگران، سفال، طراحان گرافیک و خانه کاریکاتور برگزار شد.

در این نشست درباره لزوم حمایت مادی و معنوی دولت از انجمن های تجسمی، خرید آثار هنری، معافیت مالیاتی هنرمندان تجسمی و اعلام همکاری جدی با وزارت فرهنگ و ارشاد و اسلامی جهت رشد و توسعه و اعتلای هنرهای تجسمی بحث و گفتگو شد.

مدیران انجمنهای تجسمی ضمن بیان سوابق و اعضای انجمن ذیربط به مسایل، مشکلات و خواسته‌های صنوف وابسته پرداختند.

مسایلی از قبیل مکان فعالیت، لزوم برگزاری یا عدم برگزاری جشنواره‌ها، مشارکت جدی در برگزاری دوسالانه‌ها با معاونت امور هنری از مورادی بود که در این نشست مطرح شد.

حمید شاه آبادی، معاون امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به جایگاه هنر در کشور گفت: در عرصه هنر، کشوری سرمایه‌دار است که مفاخر ارزشمند و هنرمندان صاحب سبک و شاخص دارد و از این نظر، ثروتمندترین کشور دنیا هستیم به عبارت دیگر اگر ملاک تولید هنری و فکر و ایده باشد، ایران اسلامی ما در عرصه هنر کشور ثروتمندی است که داشته‌های هنری فراوانی دارد و این مسئولیت ما و هنرمندان را افزایش می‌دهد.

شاه آبادی ادامه داد:مهم‌ترین ضرورت در حوزه هنرهای تجسمی فرهنگ سازی در استفاده از آثار هنری است.

ما در زمینه تولید هنری در بهترین شرایط قرار داریم اما در مصرف و استفاده از آثار هنری مسأله و مشکل داریم.

باید به سمتی حرکت کنیم که گردش اقتصادی هنرهای تجسمی گردش ملی باشد.

 یکی از وظایف دفتر هنرهای تجسمی این است که چرخه اقتصادی هنرهای تجسمی را باز تعریف کند تا تولیدات هنری در جامعه استفاده شود.

معاون امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ادامه داد: در این راستا دو بخش می‌توانند نقش مؤثری ایفا کنند.

یک بخش نگارخانه‌ها که می‌توانند جریان هنرهای تجسمی را نهادینه کنند و باید بسته‌ فراهم شود که جریان نگارخانه‌داری در کشور تقویت شود و توجیه داشته باشد و بتواند به چرخه اقتصادی هنرهای تجسمی کمک کند.

بخش دیگری که می‌تواند در باز تعریف و تقویت چرخه اقتصادی هنرهای تجسمی و نهادینه کردن جریان هنرهای تجسمی نقش مؤثری ایفا کنند، انجمن‌های تخصصی هستند و انجمن‌ها می‌توانند به نقش و کارکرد هر یک از رشته‌ها کمک بسیاری کنند.

در دوره جدید فعالیت دفتر هنرهای تجسمی به انجمن‌ها و تشکلهای تخصصی به طور جدی بها داده می‌شود.

معاون امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: نگرش ما به انجمنها این است که انجمن‌ها می‌توانند نقش مؤثری در جریان هنرهای تجسمی داشته باشند و با شناسایی نیازهای جامعه، به تولید آثار بر اساس این نیازها کمک کنند تا چرخه اقتصادی هنرهای تجسمی تقویت شود.

انجمنها در دوسالانه‌ها نیز می‌توانند نقش تأثیرگذار و فعالی داشته باشند و به تقویت و ارتقای کیفی این رویدادهای مهم هنری کمک کنند.

شاه آبادی افزود: انجمنهای تجسمی هر کدام توانایی‌ها و ظرفیت‌هایی دارند که نیاز به باز تعریف دارد و ما آمادگی داریم که با هر یک از انجمنها تعامل دوسویه‌ای داشته باشیم.

معاون هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به تشکیل انجمن هنرهای تجسمی گفت: از مدتی پیش درصدد ثبت انجمن هنرهای تجسمی و ایجاد آن در استان‌ها هستیم که این انجمن می‌تواند فعالیت‌هایی را در استان‌ها انجام دهد و انجمن‌های تخصصی نیز در هر یک از رشته‌ها جریان هنرهای تجسمی را تقویت کنند.

شاه آبادی با اشاره به نقش انجمن‌ها و حمایت از آنها گفت: به انجمن‌های تخصصی تجسمی بهای جدی داده می‌شود و امیدواریم امسال سال متفاوتی برای انجمن‌ها باشد.

محمد سلحشور؛ رییس انجمن خوشنویسان ایرانی در این جلسه گفت: در حال حاضر 12 هزار خوشنویس ممتاز داریم که این بیانگر حمایت‌هایی است که از هنر خوشنویسی صورت گرفته اما این هنر نیازمند توجه بیشتر برای فعالیت خوشنویسان است.

محمدعلی رجبی؛ هنرمند پیشکسوت نگارگری در این نشست با تأکید بر حمایت از هنر نگارگری گفت: استقبال فروانی از سوی جوانان از هنر نگارگری می‌شود اما این امر آسیب‌هایی هم دارد و در موارد شاهد آثار کم ارزش هستیم بنابراین باید آثار شاخص معرفی و تبلیغ شود و آموزشهای مناسب ارائه شود.

رجبی افزود: لازم است تدبیری اندیشیده شود که هنر ملی به تقویت و حمایت شود و جایگاهی برای این هنر ملی فراهم شود.

دوسالانه نگارگری نیز در ارتقای جایگاه این هنر نقش مؤثری دارد و ضروری است که این دوسالانه ها تقویت شود.

حمید شانس، هنرمند مجسمه‌ساز به نمایندگی از انجمن‌ هنرمندان مجسمه‌ساز ایران گفت: ساختار اداری و اجرایی انجمن نیازمند تغییر و تحول است و انجمن مجسمه‌سازان با 450 عضو برای فعالیت اجتماعی در سطح ملی پاسخگو نیست.

شانس همچنین با اشاره به لزوم تثبیت وضعیت مالی انجمن افزود: انجمن هنرمندان مجسمه‌ساز ایران نیازمند سیاستگذاری در دو حوزه رشد کلان مجسمه‌سازی و گسترش خدمات فرهنگی اجتماعی است.

همایون ثابتی مطلق؛ مدیر انجمن نقاشان ایران در این نشست خواستار واگذاری دوسالانه‌ها به انجمنها شد و گفت: برگزاری دوسالانه‌ها توسط انجمنها به ارتقای کیفی این رویدادها کمک می‌کند.

بهزاد اژدری؛ رییس انجمن هنرمندان سفالگر ایران نیز با اشاره به فعالیت انجمن و خانه سفال ایران در زمینه آموزش و برنامه‌های تخصصی گفت: انجمن‌ها نیازمند حمایت مالی و اعتبار مشخصی هستند تا بتوانند فعالیت‌هایی خود را ساماندهی کنند.

وی افزود: دوسالانه‌ها که برآیند فعالیت‌های دوساله یک رشته هنری هستند به برنامه‌ریزی دقیق نیاز دارد.

هاشمی شهرکی؛ مدیرعامل انجمن تصویرگران گفت: تاکنون حمایت جدی از انجمن تصویرگری صورت نگرفته است اما یکی از فعال‌ترین انجمنها است.

در سالهای اخیر تعاملی بین انجمن و مرکز هنرهای تجسمی برقرار شده که سال گذشته بخش تصویرگری را در چهارمین جشنواره بین‌المللی هنرهای تجسمی فجر داشتیم و امسال قرار است ششمین دوسالانه تصویرگری را که یک اتفاق امیدبخش است، پس از سالها برگزار کنیم.

بهرام کلهرنیا؛ هنرمند طراح و گرافیست گفت: انجمن‌ها برای تحقق آرزوها و اهداف فرهنگی شکل گرفتند اما چتر حمایتی لازم را ندارند و ضرورت دارد که در تعامل مسایل انجمن‌ها برطرف شود و فعالیت هنری شغل محسوب شود تا هنرمندان امنیت حرفه‌ای، اقتصادی داشته باشند.

بهمن عبدی، هنرمند کاریکاتوریست نیز در این نشست با اشاره به جایگاه دوسلاانه بین‌المللی کاریکاتور بر برگزاری منظم این رویداد بین‌المللی تأکید کرد.

جواد علیزاده با اشاره به سابقه یک قرن کاریکاتور در ایران گفت: کاریکاتور فرهنگ بصری و سیاسی جامعه را ارتقا می‌دهد و لازم است که مورد توجه جدی قرار گیرد.

همچنین امکانات و فرصت‌هایی که برای هنرهای تجسمی اختصاص می‌یابد بر اساس ضوابط شفافی باشد.

فرزاد هاشمی؛ مدیر انجمن عکاسان ایران نیز گفت: ساختار و وظایف مرکز هنرهای تجسمی باید پاسخگوی مشکلاتی که برای فعالیت انجمن‌ها وجود دارد، باشد.

محسن راستانی؛ هنرمند عکاس در ادامه گفت: ضرورت دارد که آسیب‌شناسی جدی درباره فعالیت‌های حوزه تجسمی انجام شود و بستر فرهنگی برای کار خلاق فراهم شود.

در این نشست بیش از 50 نفر از پیشکسوتان و هنرمندان تجسمی از جمله محمود جوادی‌پور، نصرالله افجه‌ای، جواد بختیاری، مجید مهرگان، محمدعلی بنی اسدی، کیانوش غریب پور، سید عباس میرهاشمی، تاها بهبهانی، افشین شاهرودی و ... حضور داشتند.

منبع: همشهری‌آنلاین


[ 1391/05/20 ] [ 09:11 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

طنز/ بیست سال بعد در چنین روزی

طنز - نوشتن از آینده و پیشگویی در کشوری که تفاوت قیمت یک عدد مرغ از فاصله هشت شب تا هشت صبح به میزان 3 هزار تومان تغییر می‌کند، خیلی کار سختی است اما خب به هر حال ما کردیم، شد!

بانک مرکری: دلار در چنگ ماست
رییس بانک مرکزی و حومه در جمع خبرنگاران گفت: نوسانات چند روز اخیر، کار دلالان و بدخواهان است و ما کاملا بر اوضاع مسلط هستیم. وی در پاسخ به خبرنگاری در خصوص کم کاری در توزیع و قیمت گذاری گفت: مثل عقاب سوار بازار هستیم و با دلالان به شدت برخورد می کنیم. خبرنگاری در خصوص میزان این شدت پرسید که رییس گفت: این سوال ها به تو نیامده مزدور سیاه نمای خائن وطن فروش...رئیس بانک مرکزی بعد از اخراج خبرنگار مربوطه ادامه داد: این خبرنگار با رسانه ای که در اختیار دارند، روزانه عامل نوسان ارز در کشور شده اند وگرنه اوضاع کاملا تحت کنترله.
 

وزیر بهداشت، درمان، بچه و زایمان: اجازه تولد هیچ نوزادی را نمی‌دهیم
وزیر بهداشت در گفتگو با خبرنگاران گفت: به همه بیمارستان‌ها و مراکز درمانی اعلام کردیم، پذیرش هر بارداری ممنوع است و تولد هر نوزاد، 25 میلیون تومان جریمه برای بیمارستان در پی دارد. وی گفت: کمیته تولد بچه در شرایط خاص در وزارتخانه تکشیل شده تا پروند های فوری و فوتی را بدون نوبت بررسی و برای اقدام به بیمارستان های طرف قرارداد اعزام نمایند.

 

عرضه مرغ در بازار بورس
مدیر اداره صنعت و معدن و ورزش و جوانان(وزارت ادغام شده سال 1411) با اشاره به آغاز عرضه سهام مرغ در بازار بورس از ابتدای پاییز، اعلام کرد: هیچکس حق ندارد مرغ را بیشتر از مثقالی 11500 تومان بفروشد و با متخلف در هر سطحی که باشد برخورد می‌کنیم. وی افزود: پاچه و پوست مرغ در حال حاضر بیشترین پیش فروش را داشته است. این مقام مدیر از تک فروشی تخم مرغ در تهران هم خبر داد و گفت: با متخلفان و عمده فروشان به شکل ضربتی برخورد می شود.
 

هر کاری می‌خواهید بکنید
مدیر کل اداره ارتباطات تامین اجتماعی و سیاسی(سازمان جدید دولت در سال 1411) در کنفرانس خبری با رد ادعای برخی شبکه‌های ماهواره‌ای داخلی گفت: مرتضوی استعفا نداده و همچنان چک ها به امضای او وصول می‌شود. وی درباره اظهارات یک نماینده مجلس در خصوص استبضاح وزیر کار نیز گفت: هرکار می خواهند بکنند.
 

خاوری را بر می‌گردانیم
معاون سمعی و بصری رئیس دفتر سخنگوی قوه قضائیه گفت: حکم متهمان پرونده کهریزک به زودی اعلام می شود. وی در جمع خبرنگاران با هشدار به رسانه ها در خصوص پرهیز از گمانه زنی و عجله در پیگیری پرونده ها گفت: به قرآن خاوری را بر می گردانیم. ما پیگیریم اما پلیس کانادا به ما اجازه ورود و دستگیری و بازگرداندن وی به ایران را نمی دهد. اصلا آنها با ما همکاری نمی‌کنند. ولی ما بالاخره خاوری را بر می‌گردانیم. این مقام مسئول در خصوص برخی پرونده های مفتوح از بیست سال قبل نیز متذکر شد: مخور غم گذشته، گذشته ها گذشته، به فکر آینده باش!


صادق زیباکلام: هیچی مث هیچی نیست
یک استاد دانشگاه در گفتگو با خبرآنلاین ضمن تکذیب همه چیز و اعتراض به همه چیز، با انتقاد از روند همه چیز، گفت: هیچی مث هیچی نیست و من واقعا نمی‌دانم چرا در کشور هیچکی به آینده این کشور فکر نمی‌کند.
وی افزود: دولت اصلاحات باید به صحنه برگردد و کشور را نجات بدهد، البته با حذف برخی نخاله ها که عجیب به این سیستم ضربه زده‌اند؛ طوری که رضاخان اینقدر به کشور ضربه نزد که این‌ها به اصلاحات ضربه زدند.
وی همچنین کلی به همه چیز انتقاد کرد و گفت: اینطوری کشور به جایی نمی‌رسد.
 

علی آبادی در ماه عسل
محمد علی آبادی رئیس دائمی کمیته ملی المپیک با حضور در برنامه «ماه عسل» به سوالات مجری برنامه پاسخ داد. خاله شادونه که امسال با دستور رییس شبکه سه برای جذب مخاطب بیشتر اجرای این برنامه را برعهده دارد از علی آبادی خواست تا از خاطرات روزهای المپیک بگوید. علی آبادی نیز در 78 دقیقه برنامه از خاطرات خوش المپیک بویژه رژه با کاروان در افتتاحیه المپیک 2012 گفت و گفت: واقعا برای من جالب بود وقتی به ایران برگشتیم مردم دسته دسته گل می‌آوردند و از من به خاطر آن حضور استثنایی و بی نظیر تقدیر می‌کردند. پیرزنی به من گفت: تو با این کارت به بچه ها روحیه دادی ننه! خیر ببینی الهی. برنامه شب گذشته ماه عسل با استقبال وحشتناک مردم مواجه شد به طوری که قرار شده این برنامه به صورت دی‌وی‌دی از سوی کمیته ملی المپیک تولید و در کشور توزیع شود.


منبع: خبرانلاین


[ 1391/05/20 ] [ 09:10 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

خبرآنلاین آورد

کاریکاتور/ امید نوروزی!

کاریکاتور - امید نوروزی دومین مدال طلا را برای کاروان المپیک ایران کسب کرد.

 

 

طرح از نادر رحمانی


[ 1391/05/20 ] [ 09:08 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]

خبر آنلاین آورد:

کاریکاتور/ ناداوری در المپیک لندن!

کاریکاتور - تیم اعزامی کشورمان به المپیک 2012 لندن با همه ناداوریها همچنان برای کسب مدال مبارزه می کند و امیدوار است.

 

طرح از ابوالفضل محترمی


[ 1391/05/20 ] [ 09:06 ب.ظ ] [ شهاب صفایی ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By SibTheme :.

تعداد کل صفحات : 4 :: 1 2 3 4

درباره وبلاگ

آدرس وبلاگ های همكار:
http://analia2012.blogfa.com
http://www.roomfa.ir/login.php


نویسندگان
لینک دوستان
پیوندهای روزانه
نظر سنجی
كدامیك را بیشتر می پسندید










موضوعات وب
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب

سیب تم

سیب تم


دریافت كد ساعت

سیب تم

سیب تم

قالب وبلاگ

سیب تم

سیب تم


Top Blog
وبلاگ برتر در تاپ بلاگر


سوسا وب تولز - ابزار رایگان وبلاگ
Susa Web Tools
Susa Web Tools
Susa Web Tools
Susa Web Tools
سوسا وب تولز - ابزار رایگان وبلاگ
SusaWebTools